Mrzim sve i želim ubiti sve koji me nerviraju

Nikad nisam volio ljude jer su općenito glupi i uvijek su me tretirali kao govna. Prije sam se usrao, sad to dajem.

Bila sam u dosadnom braku. Otišao sam zbog druge žene. Ispalo je da je sociopat. Napadajući me i tukući me nekoliko puta tijekom veze. Na kraju su me tri puta izboli nožem i dva puta zvali policajce i lagali ih da me uhvate.

To dovodi do poteškoća u pronalaženju posla zbog uhićenja, molim za prekršaj. Kasnije me je ta žena napala u snu, izdala me policiji još jednom lažju, ukrala automobile novac i imovinu i pobjegla iz države.

Kad sam izašao, vratio sam se na istok samo da bi me obitelj odbila. Izbačen sam na ulice u kojima sam trenutno beskućnik i bez novca.

Mrzim gdje jesam. Mrzim ljude s kojima moram živjeti i nositi se s njima i želim ih svakodnevno ubiti! Imajte na umu, NEMAM namjeru to učiniti, ali osjećam bijes i bijes svaki dan, cijelo vrijeme. Što mogu učiniti?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Ono što nam se događa u životu, gotovo je uvijek kombinacija sreće i odlučivanja. Ne možemo učiniti ništa u vezi sa srećom, ali možemo učiniti nešto u vezi s donošenjem odluka.

Možda je napuštanje dosadnog braka bila pogreška. Možda je bračno savjetovanje moglo popraviti vezu. Vjerojatno ne. Svakako je pogreška odabrati ženu koja je sociopat. Povratak ovoj ženi nakon što je lagala i dovela vas do zatvora bila je pogreška. Možda ih ima više, ali barem su ove odluke bile pogreške. Svatko može naučiti donositi bolje odluke i tako smanjiti ili eliminirati kazne koje moramo platiti zbog lošeg odlučivanja.

Vaša ljutnja na ljude oko vas neće vam donijeti apsolutno ništa dobro. Činjenica da ih nemate namjeru ubiti je dobra, ali činjenica da osjećate ovu snažnu emociju prema njima za vas apsolutno ne vrijedi. Po svoj prilici, vaša ljutnja prema tim ljudima nije samo neispravna, već i štetna za vas. Vaše energije trebaju biti u potpunosti usmjerene na poboljšanje vaše životne situacije.

Iskoristite bilo koje savjetovanje koje vam je dostupno. Vaš savjetnik može vam pomoći da svoje osjećaje, svoje energije usmjerite prema stvarima koje će vam koristiti i koje će postati opipljivo dobro u vašem životu. Nadam se da ćeš jednog dana imati život kakav želiš.

Dr. Kristina Randle