Neuspjeh u školi zbog mentalnog zdravlja

Borim se sa svojim mentalnim zdravljem od osnovne škole i to je uvijek utjecalo na moje ocjene, ali moja starija godina bila je stvarno užasna. Moja je depresija bila na vrhuncu svih vremena, a ja patim od anorexia nervosa, ozbiljnog nemedicinskog ADHD-a i anksioznosti. U studenom sam morao napustiti školu da bih otprilike tjedan dana išao u jedinicu za mentalno zdravlje. Mislila sam da će stvari krenuti nabolje, ali u prosincu sam bila seksualno napadnuta, što je uništilo svaki započeti oporavak. Odlučio sam se prebaciti na virtualnu školu jer nisam imao motivaciju ići u školu i padao sam na svim svojim predavanjima (čak i najdražim). Ali sada, kad sam u virtualnoj školi, još uvijek se borim. Već sam izbačen iz jednog razreda i morao sam se ponovno prijaviti za njega. Upravo ću biti izbačen iz jedina druga dva razreda zbog propusta, ali ne osjećam motivaciju za bilo koji posao ili čak da se prijavim na svoje računalo. Roditelji mi odbijaju dopustiti da razgovaram s terapeutom i nastavljaju se ljutiti na mene jer sam ih koštala novca za boravak u bolnici. Svi moji prijatelji iz državne škole napustili su me i uvijek izlazim iz kuće samo da bih vježbao ili otišao na posao. U ovom bih trenutku možda morao jednostavno napustiti školu i oprostiti se od svih svojih snova. Ne želim, ali doslovno više nemam motivaciju bilo što raditi. Jednostavno ne znam što da radim. Sve ide po zlu. (Iz SAD-a)

Odgovorio Daniel J. Tomasulo, dr. Sc., TEP, MVP, MAPP 2020.-07

A.

Činjenica da imate roditelje koji toliko zanemaruju vaše potrebe za mentalnim zdravljem, krive vas što ste hospitalizirani i nećete iskušavati načine kako pronaći pomoć za vas, predstavlja veći problem nego bilo što drugo. Iako mi je žao što imate ove poteškoće u školi, nedostatak pažnje na dobrobit kod kuće, nemedicinski ADHD zbog toga što vas nisu odveli na liječenje, a oni koji vas optužuju izvor su toga što se ne osjećate dovoljno dobro zbog sami. Imati roditelje koji ne vode računa o vašim mentalnim potrebama u samoj je srži problema i ono što treba promijeniti.

Napisali ste svoju dob kao 17 godina, što znači da niste daleko od odrasle dobi. Možda je vrijeme da preuzmete kontrolu nad svojim životom i prestanete se oslanjati na njih da će vam pomoći, jer ne čineći ono što su trebali, čine više štete nego koristi.

Postoje različiti simptomi s ADHD-om koji mogu otežati veći dio onoga s čime se bavite. Evo simptoma ADHD-a preuzetih iz ovog sjajnog članka Margarite Tartakovsky, vlasnice Psych Central-a, M.S. Kad pojedinac s ADHD-om postaje mlada odrasla osoba, glavno je pitanje impulsivnost i nedostatak fokusa kako je detaljno objašnjeno na ovom blogu.

Nazvao bih vašeg školskog savjetnika koji bi i dalje trebao biti obvezan razgovarati s vama. Objasnite mu da vjerujete da ADHD možda stvara mnoge probleme i da biste željeli pomoć u testiranju u školi. Zamolite ih da pomognu pregovarati o tome s vašim roditeljima. Nemedicinski ADHD možda je glavni izvor poteškoća, a važan bi prvi korak bio imati stručnjak koji će vas procijeniti za lijek potreban za liječenje depresije i ADHD-a. Postoje i psihološki i edukativni testovi koji vam mogu pomoći da naučite kako učiti.

Koliko god bilo teško vrijeme je da preuzmete odgovornost za dobivanje vlastite pomoći. Budući da ste u školi, savjetnici vam mogu pomoći. Depresija, anksioznost i ADHD nisu neobična kombinacija za tinejdžere i tu postoji prava pomoć. Pronađite ljude koji vam mogu pružiti pomoć koja vam je potrebna, a možda čak i roditelji mogu shvatiti što mogu učiniti da stvari poboljšaju.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @