Dobro zdravlje srca u 50. svibnju znači niži rizik od demencije kasnije
Dobro zdravlje kardiovaskularnog sustava u dobi od 50 godina povezano je sa smanjenim rizikom od demencije kasnije u životu, prema novoj studiji odraslih Britanaca objavljenoj u BMJ časopis.
Demencija je progresivna bolest koja se može početi razvijati 15 do 20 godina prije nego što se pojave uočljivi simptomi, pa je prepoznavanje čimbenika koji mogu spriječiti njezin početak vrlo važno.
Na temelju studije, američko udruženje za kardiovaskularne zdravstvene rezultate "Life's Simple 7", u početku dizajnirano za kardiovaskularne bolesti, predloženo je kao potencijalno sredstvo za prevenciju demencije. Life’s Simple 7 uključuje sljedeće radnje: upravljanje krvnim tlakom, kontrolu kolesterola, smanjenje šećera u krvi, aktiviranje, bolje jesti, mršavljenje i prestanak pušenja.
Za istraživanje su istraživači proučavali kardiovaskularne podatke prikupljene od 7.899 britanskih muškaraca i žena u dobi od 50 godina koji su bili uključeni u studiju Whitehall II, koja prati utjecaj socijalnih, bihevioralnih i bioloških čimbenika na dugoročno zdravlje.
Svih 7.899 sudionika bilo je bez kardiovaskularnih bolesti i demencije u dobi od 50 godina. Ali nakon prosječnog razdoblja praćenja od 25 godina, zabilježeno je 347 slučajeva demencije. Prosječna dob kod dijagnoze demencije bila je 75 godina.
Nakon što su uzeli u obzir potencijalno utjecajne čimbenike, istraživači su otkrili da je poštivanje kardiovaskularnih zdravstvenih preporuka Life's Simple 7 u srednjim godinama povezano s manjim rizikom od demencije kasnije u životu.
U usporedbi sa stopom incidencije demencije od 3,2 na 1000 osoba u godini među skupinom s lošim kardiovaskularnim rezultatom, oni s srednjim rezultatom imali su incidenciju od 1,8 na 1000 osoba, dok su oni s optimalnim rezultatom imali incidenciju od 1,3 na 1000 godine osobe.
Godine osoba su vrsta mjerenja koja uzima u obzir i broj ljudi u istraživanju i količinu vremena koju svaka osoba provodi u studiji.
Bolji rezultati kardiovaskularnog zdravlja u dobi od 50 godina također su povezani s većim volumenom cijelog mozga i sive tvari u MRI pretragama 20 godina kasnije. Smanjenje rizika od demencije također je bilo očito tijekom kontinuuma kardiovaskularnog rezultata, što sugerira da čak i mala poboljšanja čimbenika kardiovaskularnog rizika u dobi od 50 godina mogu smanjiti rizik od demencije u starijoj dobi, primijetili su istraživači.
"Naša otkrića sugeriraju da Life's Simple 7, koji obuhvaća ocjenu kardiovaskularnog zdravlja, u dobi od 50 godina može sinergijski oblikovati rizik od demencije", tvrde autori.
„Kardiovaskularni faktori rizika mogu se izmijeniti, što ih čini strateški važnim preventivnim ciljevima. Ova studija podržava politike javnog zdravstva za poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja već u 50. godini za promicanje kognitivnog zdravlja. "
Istraživači ukazuju na neka ograničenja istraživanja, poput oslanjanja na mjere koje su sami prijavili i slučajeva demencije koji mogu nedostajati u evidenciji pacijenata. A budući da je studija promatračka, ne utvrđuje uzrok.
Izvor: BMJ
