Kronični stres povezan s depresijom, demencija
Ljudi koji pate od kroničnog stresa i anksioznosti mogu biti izloženi povećanom riziku za razvoj depresije, pa čak i demencije, prema novoj kanadskoj recenziji koju je vodio Rotmanov istraživački institut pri Baycrest Health Sciences u Torontu.
Istraživači su primijetili kako kronična tjeskoba, strah i stres mogu utjecati na različite dijelove mozga i kod ljudi i kod životinja. Nalazi pokazuju "opsežno preklapanje" neurocirkuacije mozga u sva tri stanja, što može objasniti vezu između kroničnog stresa i razvoja neuropsihijatrijskih poremećaja, uključujući depresiju i Alzheimerovu bolest.
Svatko doživljava tjeskobu, strah i stres, a kad su te negativne emocije povremene i privremene, smatraju se normalnim dijelom života. Međutim, kada ove emocionalne reakcije postanu češće ili kronične, mogu značajno ometati svakodnevne životne aktivnosti kao što su posao, škola i odnosi.
Kronični stres definira se kao produljena aktivacija normalnog akutnog odgovora na fiziološki stres. Kronični stres može napraviti pustoš na imunološkom, metaboličkom i kardiovaskularnom sustavu i dovesti do atrofije hipokampusa mozga (presudno za dugoročno pamćenje i prostornu navigaciju).
"Patološka anksioznost i kronični stres povezani su sa strukturnom degeneracijom i oštećenim funkcioniranjem hipokampusa i prefrontalnog korteksa (PFC), što može objasniti povećani rizik od razvoja neuropsihijatrijskih poremećaja, uključujući depresiju i demenciju", rekla je dr. Linda Mah, kliničar znanstvenik s instituta i glavni autor recenzije.
Za pregled, istražitelji su se posebno osvrnuli na ključne strukture u neurocirkuitriji straha i anksioznosti (amigdala, medijalni prefrontalni korteks, hipokampus) na koje utječe tijekom izlaganja kroničnom stresu.
Istraživači su primijetili slične obrasce abnormalne moždane aktivnosti s anksioznošću i kroničnim stresom; posebno preaktivna amigdala (povezana s emocionalnim odgovorima) i nedovoljno aktivan PFC (misaona područja mozga koja pomažu u regulaciji emocionalnih odgovora kroz kognitivnu prosudbu).
"Gledajući u budućnost, moramo napraviti više posla kako bismo utvrdili mogu li intervencije, poput vježbanja, treninga svjesnosti i kognitivne bihevioralne terapije, smanjiti ne samo stres već i smanjiti rizik od razvoja neuropsihijatrijskih poremećaja", rekao je Mah
Znanstveni pregledni rad slijedi nakon još jedne velike Mahove studije koja je nedavno objavljena u Američki časopis za gerijatrijsku psihijatriju, U toj je studiji Mah pronašao neke od najsnažnijih dokaza još da anksioznost može ubrzati razvoj Alzheimerove bolesti kod ljudi s dijagnozom blagog kognitivnog oštećenja.
Nalazi su objavljeni na mreži u časopisu Trenutno mišljenje u psihijatriji.
Izvor: Baycrest centar za gerijatrijsku skrb
