Nizak šećer u krvi može igrati ulogu u bračnom sukobu
U studiji su istražitelji pratili oženjene ljude 21 dan, mjereći glukozu u krvi svake noći. Otkrili su da razina glukoze u krvi osobe predviđa koliko će se te večeri ljutiti na supružnika.
"Studija pokazuje kako jedan jednostavan, često zanemareni faktor - glad uzrokovana niskom razinom glukoze u krvi - može igrati ulogu u bračnim prepirkama, sukobima, a možda čak i u obiteljskom nasilju", rekao je dr. Brad Bushman, vodeći autor studije.
Razina glukoze u krvi može se najbrže povećati jedući ugljikohidrate ili slatku hranu.
"Ljudi se mogu povezati s ovom idejom da kad ogladne, postanu nervozni", rekao je Bushman.
Bushman je također primijetio žargonski izraz za problem: "gladan" (gladan + ljut).
"Otkrili smo da to što smo gladni može loše utjecati na naše ponašanje, čak iu našim najintimnijim vezama", rekao je.
Studija, kojoj je trebalo tri godine, pojavljuje se na mreži u Zbornik Nacionalne akademije znanosti.
U istraživanju je sudjelovalo 107 bračnih parova. Studija je započela parovima koji su ispunili mjeru zadovoljstva u vezi, koja je pitala svakog supružnika koliko se slažu s izjavama poput "Osjećam se zadovoljnom našom vezom".
Istraživači su mjerili bijes na jedinstven način, koji je DeWall razvio i potvrdio u prethodnim studijama.
Svi sudionici dobili su vudu lutku za koju su im rekli da predstavlja njihovog supružnika, zajedno s 51 pribadačom.
Na kraju svakog dana, tijekom 21 uzastopnog dana, sudionici su umetnuli 0 do 51 pribadače u lutku, ovisno o tome koliko su bili ljuti na svog supružnika. Učinili su to sami, a da supružnici nisu bili prisutni, i zabilježili su broj pribadača koje su zataknuli u lutku.
Svaka je osoba također koristila mjerač glukoze u krvi za mjerenje razine glukoze prije doručka i svake večeri prije spavanja tijekom 21 dana.
Rezultat: Što su niže razine glukoze u krvi sudionika navečer, to su više zabodene u lutku predstavljale njihovog supružnika. Ova je povezanost bila prisutna i nakon što su istraživači uzeli u obzir zadovoljstvo odnosima parova.
"Kad su imali nižu razinu glukoze u krvi, osjećali su se bijesnije i vadili je je na lutkama koje predstavljaju njihovog supružnika", rekao je Bushman.
"Čak će i oni koji su izvijestili da imaju dobre odnose sa supružnicima vjerojatnije izraziti bijes ako im je razina glukoze u krvi niža."
No, nisu samo lutke bile te koje su preuzele glavnicu bijesa. Nakon 21 dan, parovi su ušli u laboratorij kako bi sudjelovali u eksperimentalnom zadatku.
Rečeno im je da će se natjecati sa svojim supružnikom tko će brže pritisnuti tipku kad ciljni kvadrat postane crven na računalu - a pobjednik u svakom suđenju mogao je glasnim zvukom eksplodirati svog supružnika kroz slušalice.
U stvarnosti, međutim, nisu igrali protiv supružnika - igrali su protiv računala koje im je omogućavalo pobjedu otprilike pola vremena.
Svaki put kad su "pobijedili", sudionici su odlučili koliko glasnu buku će isporučiti supružniku i koliko će trajati.
Njihovi supružnici bili su u odvojenim sobama tijekom eksperimenta, pa sudionici nisu znali da zapravo ne isporučuju buku.
"Unutar etičkih granica laboratorija, dali smo ovim sudionicima oružje koje bi mogli upotrijebiti da miniraju supružnika neugodnom bukom", rekao je Bushman.
Rezultati su pokazali da su ljudi s nižom prosječnom razinom večernje glukoze slali glasniju i dužu buku supružniku - čak i nakon kontrole zadovoljstva u vezi i razlika između muškaraca i žena.
Daljnja analiza pokazala je da će oni koji su zataknuli više pribadača u vudu lutku koja predstavlja njihovog supružnika vjerojatnije isporučiti jače i duže eksplozije.
"Pronašli smo jasnu vezu između agresivnih impulsa koji se vide kod lutki i stvarnog agresivnog ponašanja", rekao je. Bushman je rekao da razlog zbog kojeg niska razina glukoze u krvi čini ljude sklonijima bijesu i dolazi do agresije jer je glukoza gorivo za mozak.
Samokontrola potrebna za suočavanje s bijesom i agresivnim impulsima uzima energiju, a tu energiju dijelom osigurava glukoza.
“Iako mozak čini samo dva posto naše tjelesne težine, on troši oko 20 posto naših kalorija. To je vrlo zahtjevan organ kada je energija u pitanju ”, rekao je.
"To je jednostavan savjet, ali djeluje: prije nego što vodite težak razgovor sa supružnikom, budite sigurni da niste gladni."
Izvor: Državno sveučilište Ohio
