Kognitivni trening zasnovan na strategiji poboljšava mozak i mentalno zdravlje osoba s ozljedama mozga

U prvom istraživanju ove vrste, ljudi s traumatičnim ozljedama mozga pokazali su poboljšane kognitivne performanse te psihološko i neuralno zdravlje slijedeći kognitivni trening zasnovan na strategiji.

Studiju, koju je financiralo Ministarstvo obrane, izveo je tim kognitivnih neuroznanstvenika, specijalista za rehabilitaciju i stručnjaka za neuroimaging iz Centra za zdravstvo mozga Sveučilišta Texas u Dallasu.

"Veterani i drugi koji su pretrpjeli traumatične ozljede mozga često imaju trajne kognitivne i psihološke poteškoće, poput depresije i / ili posttraumatičnog stresnog poremećaja, koji ometaju svakodnevne životne aktivnosti", rekla je dr. Sandra Bond Chapman, osnivačica i šefica direktor Centra za zdravlje mozga i glavni istraživač studije.

"Ova studija pokazuje da kognitivni trening zasnovan na strategiji s fokusom na apstraktno i inovativno razmišljanje ne samo da poboljšava kognitivna područja ključna za svakodnevni životni uspjeh, već također poboljšava protok krvi u mozgu u ključna područja mozga i umanjuje simptome depresije i stresa."

Objavljeno u Neuropsihološka rehabilitacija, studija je ispitala 60 osoba u dobi od 19 do 65 godina koje su pretrpjele barem jednu traumatičnu ozljedu mozga. Više od dvije trećine sudionika zadobilo je traumatičnu ozljedu mozga prije više od 10 godina, izvještava istraživač.

Sudionici su nasumično dodijeljeni bilo da prođu trening mozga zasnovan na strategiji fokusiran na složenu apstrakciju i inovacije ili obrazovni program zasnovan na informacijama o tome kako mozak radi. Oba programa nudila su 18 sati treninga koji je završen u 12 grupnih sesija tijekom osam tjedana.

Svi su sudionici prošli opsežne kognitivne procjene i magnetsku rezonancu (MRI). Istraživači su također izmjerili simptome depresije i simptome posttraumatskog stresnog poremećaja.

Skupina koja je prošla kognitivni trening zasnovan na strategiji poboljšala je složene rezultate apstrakcije za više od 20 posto, a rezultate pamćenja za više od 30 posto, prema nalazima studije.

Sudionici grupe koja se temelji na strategiji kognitivnog treninga također su izvijestili o smanjenju simptoma depresije za 60 posto, kao i o gotovo 40 posto smanjenja simptoma povezanih s posttraumatskim stresnim poremećajem, izvještavaju istraživači.

Također je utvrđeno da se regionalni protok krvi mozga u frontalnom režnju, prednjem cingulatu i prekuneusu znatno povećava nakon treninga temeljenog na strategiji u usporedbi s aktivnom usporednom skupinom, dodaju istraživači.

"Prije toga, smanjenje protoka krvi u predkuneusu bilo je povezano s ozbiljnošću traumatične ozljede mozga i simptomima PTSP-a", rekao je dr. Daniel Krawczyk, izvanredni profesor kognitivne neuroznanosti i kognitivne psihologije u Centru za zdravstvo mozga i glavni istraživač studije.

"Naši rezultati pokazuju da se nakon treninga temeljenog na strategiji protok krvi povećao za više od 25 posto u ovoj regiji, što implicira da mozak prolazi kroz promjene koje sugeriraju poboljšanje živčanog zdravlja", nastavio je.

"Poboljšano neuronsko zdravlje frontalne regije povezano je s povećanim apstraktnim razmišljanjem, prednjim cingulatom do superiornih kognitivnih performansi, a precuneus s emocionalnom regulacijom stresa i težinom simptoma ozljede mozga."

Istraživači teoretiziraju da poboljšano apstraktno razmišljanje i poboljšano izvršno funkcioniranje pomažu pojedincima da reguliraju emocionalne reakcije, što rezultira boljim raspoloženjem i manje simptoma stresa.

"Naše istraživanje sugerira da intervencije koje poboljšavaju rasuđivanje frontalnog režnja induciraju pozitivne promjene mozga koje podržavaju razmišljanje višeg reda i regulaciju negativnih emocija", rekao je Chapman.

„Konvergentni obrasci identificirali su biološku valjanost za poboljšanje kognitivnog i mentalnog zdravlja. Prednosti kognitivnog, psihološkog i krvotoka mozga nastavile su se ostvarivati ​​tri do četiri mjeseca nakon treninga, što sugerira da su se polaznici nastavili poboljšavati nakon završetka treninga. "

"Prednosti treninga temeljenog na strategiji iskusile su se mjesecima i godinama nakon ozljede, što sugerira da se ozljede mozga trebaju više tretirati kao kronično zdravstveno stanje, a ne kao jedan kratkoročni događaj", zaključila je.

Izvor: Center for BrainHealth sa Sveučilišta Texas u Dallasu