Kako zaboravljanje pomaže pamćenju
Nova studija objavljena je u Trenutni smjerovi u psihološkoj znanosti.
Vrijeme je da zaboravimo na malo poštovanja, rekao je dr. Ben Storm, profesor sa Sveučilišta Illinois-Chicago. “Sjećanje je teško. Teško je razmišljati. "
Sjećanja i udruge brzo se nakupljaju. "Te bi stvari mogle potpuno pregaziti naš život i onemogućiti učenje i pronalaženje novih stvari ako ostanu same, a mogle bi samo nadvladati ostatak sjećanja", rekao je.
Srećom, to se ne događa.
"Uspjeli smo zaobići ove snažne neprimjerene uspomene da se sjetimo onih kojih se želimo prisjetiti."
Storm i drugi psihološki znanstvenici pokušavaju shvatiti kako naš um odabire prave stvari za pamćenje - ako netko, primjerice, govori o plažama u blizini Omahe u Nebraski, prirodno ćete potisnuti svako znanje koje ste prikupili o plaži Omaha u Normandiji.
U istraživanju su sudionici dobili popis riječi koje su imale nekakav međusobni odnos. Mogli bi ih zamoliti da nauče napamet popis ptica, na primjer.
U sljedećem dijelu testa trebali su obaviti zadatak koji je zahtijevao pamćenje polovice ptica. "To će vas natjerati da zaboravite drugu polovicu ptica s tog popisa", kaže Storm.
To bi se moglo činiti loše - to je zaborav. "Ali ono što istraživanje pokazuje je da je ovo zaboravljanje zapravo dobra stvar."
Odnosno, ljudi koji dobro zaboravljaju informacije koje im nisu potrebne, također su dobri u rješavanju problema i pamćenju nečega kad im se odvlači pozornost s drugim informacijama.
Puno je puta kada zaborav ima smisla u svakodnevnom životu.
‘„ Recimo da dobijete novi mobitel i da morate dobiti novi telefonski broj - želite li se zaista sjetiti svog starog telefonskog broja svaki put kad netko pita koji je vaš broj? “ Rekla je Storm.
Ili gdje ste jutros parkirali automobil - danas su važne informacije, ali bolje da ih zaboravite kada dođe vrijeme da odete po svoj automobil za sutrašnju popodnevnu vožnju.
"Moramo biti u mogućnosti ažurirati svoje sjećanje kako bismo se mogli prisjećati i razmišljati o stvarima koje su trenutno relevantne", rekao je.
Izvor: Udruga za psihološke znanosti
