Šetnja psa radi sreće kao i zbog zdravlja
Novo istraživanje u Velikoj Britaniji sugerira da ljudi koji redovito šetaju svoje pse to čine u potrazi za srećom, umjesto da poboljšaju tjelesno zdravlje ili ostvare druge socijalne beneficije.
Stručnjaci planiraju upotrijebiti ovo novo znanje za promicanje pozitivnog emocionalnog ishoda zadatka. Nadaju se da će ova nova perspektiva motivirati pojedince na bavljenje tjelesnom aktivnošću koja vlasniku i ljubimcu donosi tjelesno zdravlje.
Nužan je novi fokus jer zdravstveni djelatnici primjećuju da intervencije u šetnji pasa s porukama usmjerenim na zdravstvene ili socijalne beneficije nisu bile osobito uspješne.
U dosadašnjoj najdubljoj studiji percepcije vlasnika pasa o šetanju pasa, istraživači sa Sveučilišta u Liverpoolu proveli su 26 intervjua i procijenili osobna pismena razmišljanja o iskustvima šetanja pasa.
Istražitelji su otkrili da, iako vlasnici mogu reći da je razlog zbog kojeg idu u šetnju da bi koristili psu, važnost njihove poboljšane sreće i dobrobiti je jasna.
Ovi osjećaji sreće, međutim, ovise o tome da vlasnik vjeruje da i njihov pas uživa u šetnji. Sve što to prijeti, poput problema u ponašanju, percepcije da imaju "lijenog" psa ili je njihov pas prestar, smanjuje im motivaciju za hodanje.
Utvrđeno je da su povećana tjelesna aktivnost i društvene interakcije s drugim vlasnicima pasa sekundarni bonusi, no rijetko su motivirajući.
Doktorica Carri Westgarth, znanstvena novakinja sa Sveučilišta u Liverpoolu, rekla je: "Čimbenici koji potiču šetnju pasa izuzetno su složeni, ali znamo da oni mogu snažno motivirati ponašanje u zdravlju ljudi."
"Ključno je razumjeti zašto vlasnici šetaju svoje pse ako želimo učinkovito promovirati vlasnike da više šetaju svoje pse."
S više od osam milijuna pasa u kućanstvima širom Velike Britanije (i gotovo 10 puta više nego u Sjedinjenim Državama), šetnja pasa popularna je svakodnevna aktivnost. Vlasnici pasa uglavnom su fizički aktivniji od nevlasnika, no neki rijetko uopće šeću sa svojim psom.
Vlasnik brzo šeta svog psa najmanje 30 minuta svaki dan lako premašuje minimalnu tjelesnu aktivnost koja se preporučuje 150 minuta tjedno. Kad bi to učinili svi vlasnici pasa, to bi dramatično povećalo populacijsku razinu tjelesne aktivnosti.
„Iz naših otkrića jasno je da se šetnja pasa koristi za zadovoljavanje emocionalnih potreba vlasnika, kao i potreba psa. To može objasniti zašto pilot intervencije šetanja pasa s porukama usmjerenim na zdravstvene ili socijalne beneficije nisu bile osobito uspješne ”, rekao je Westgarth.
"Moguće ključne točke budućih intervencija za povećanje šetnje pasa su promicanje kako to može povećati pse, a time i vlasnikovu sreću."
Rad se pojavljuje u Međunarodni časopis za istraživanje okoliša i javno zdravstvo.
Izvor: Sveučilište u Liverpoolu
