Manje razmirica viđeno je u dužim brakovima kao partneri
U novoj studiji istraživači su otkrili svađe i nesuglasice između parova u ranim i srednjim godinama propadanja braka s godinama jer sukobi ustupaju mjesto humoru i prihvaćanju.
Za istraživanje, Sveučilište Kalifornija, Berkeley, istražitelji su analizirali video snimljene razgovore između 87 sredovječnih i starijih muževa i žena koji su bili u braku od 15 do 35 godina. Potom su pratili svoje emocionalne interakcije tijekom 13 godina.
Istraživači su otkrili da su, kako su parovi starili, pokazivali više humora i nježnosti prema drugome.
Sveukupno, nalazi su pokazali porast takvih pozitivnih ponašanja kao što su humor i naklonost te smanjenje negativnih ponašanja poput defenzivnosti i kritike. Rezultati osporavaju dugotrajne teorije da se emocije poravnavaju ili pogoršavaju u starosti i umjesto toga upućuju na emocionalno pozitivnu putanju za dugoročne bračne parove.
Studija se pojavljuje u časopisu Emocija.
"Naša su otkrića rasvijetlila jedan od velikih paradoksa kasnog života", rekao je viši autor studije dr. Robert Levenson, profesor psihologije s UC Berkeley.
“Unatoč tome što su doživjeli gubitak prijatelja i obitelji, stariji ljudi u stabilnim brakovima relativno su sretni i imaju malu stopu depresije i tjeskobe. Brak je bio dobar za njihovo mentalno zdravlje. "
Nalazi nove longitudinalne studije u skladu su s prethodnim istraživanjima koja su otkrila da su žene bile emocionalnije izražajnije od svojih muževa, a kako su odrastale, težile su dominantnijem ponašanju i manje naklonosti. Ali općenito, u svim dobnim i spolnim skupinama studije, negativno ponašanje se smanjivalo s godinama.
"S obzirom na veze između pozitivnih osjećaja i zdravlja, ova otkrića ističu važnost intimnih odnosa kako ljudi stare i potencijalne zdravstvene dobrobiti povezane s brakom", rekla je suvoditeljica dr. Alice Verstaen, koja je studij vodila kao doktorica znanosti. D. student.
Rezultati su posljednji koji su proizašli iz 25-godišnje studije UC Berkeley pod vodstvom Levensona o više od 150 dugoročnih brakova. Sudionici, sada većinom u 70-ima, 80-ima i 90-ima, heteroseksualni su parovi iz područja zaljeva San Francisco čije su veze Levenson i kolege istraživači počeli pratiti 1989. godine.
U svom istraživanju bračnih odnosa, istraživači su promatrali 15-minutne interakcije supružnika u laboratorijskim uvjetima dok su razgovarali o zajedničkim iskustvima i područjima sukoba. Pratili su emocionalne promjene svakih nekoliko godina.
Ponašanje slušanja i govora supružnika kodirano je i ocjenjivano prema izrazu lica, govoru tijela, verbalnom sadržaju i tonu glasa. Emocije su kodirane u kategorije bijesa, prezira, gađenja, dominantnog ponašanja, obrambenosti, straha, napetosti, tuge, kukanja, interesa, naklonosti, humora, entuzijazma i potvrde.
Istraživači su otkrili da su i sredovječni i stariji parovi, bez obzira na zadovoljstvo svojim odnosom, s godinama doživjeli porast ukupnih pozitivnih emocionalnih ponašanja, dok su smanjivali ukupna negativna emocionalna ponašanja.
"Ovi rezultati pružaju bihevioralne dokaze koji su u skladu s istraživanjima koja sugeriraju da smo, kako starimo, sve više fokusirani na pozitivne točke u našem životu", rekao je Verstaen.
Izvor: UC-Berkeley
