Usamljenost može biti teška za srce
Usamljenost je loša za srce i snažan je prediktor prerane smrti, pokazalo je novo dansko istraživanje. Osjećaj usamljenosti također je bio snažniji prediktor loših ishoda nego život sam, i kod muškaraca i kod žena.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, bolesti srca vodeći su uzrok smrti muškaraca i žena širom svijeta.
"Usamljenost je danas češća nego ikad prije, a više ljudi živi samo", rekla je Anne Vinggaard Christensen, autorica studije i dr. Sc. student u The Heart Center, Sveučilišna bolnica u Kopenhagenu, Danska.
"Prethodno istraživanje pokazalo je da su usamljenost i socijalna izolacija povezani s koronarnom bolešću srca i moždanim udarom, ali to nije istraženo u bolesnika s različitim vrstama kardiovaskularnih bolesti."
Studija, predstavljena danas na EuroHeartCare 2018, godišnjem kongresu sestara Europskog društva za kardiologiju, istraživala je jesu li loše društvene mreže povezane s lošijim ishodima među ljudima s nekim oblikom srčanih bolesti. Procijenjeno je preko 13 000 bolesnika s ishemijskom bolesti srca, aritmijom (abnormalni srčani ritam), zatajenjem srca ili bolešću srčanih zalistaka.
Podaci iz nacionalnih registara povezani su s istraživanjem DenHeart, koje je zatražilo od svih pacijenata otpuštenih od travnja 2013. do travnja 2014. iz pet danskih srčanih centara da odgovore na upitnik o svom fizičkom i mentalnom zdravlju, čimbenicima životnog stila poput pušenja i socijalne podrške.
Socijalna podrška mjerena je pomoću podataka iz registra o tome da li živite sami ili ne, i anketnim pitanjima o osjećaju usamljenosti, poput "Imate li s kime razgovarati kad vam zatreba?" i "Osjećate li se ponekad sami iako želite biti s nekim?"
"Bilo je važno prikupiti podatke o obje, jer ljudi mogu živjeti sami, ali se ne osjećaju usamljeno dok drugi žive u zajednici, ali se osjećaju usamljeno", rekao je Christensen.
Osjećaj usamljenosti povezan je s lošim ishodima kod svih pacijenata, bez obzira na vrstu srčane bolesti, pa čak i nakon prilagođavanja dobi, stupnju obrazovanja, drugim bolestima, indeksu tjelesne mase, pušenju i unosu alkohola.
Izvanredno je da je samoća bila povezana s udvostručenim rizikom smrtnosti kod žena i gotovo udvostručenim rizikom kod muškaraca. I muškarci i žene koji su se osjećali usamljeno imali su tri puta veću vjerojatnost da prijave simptome anksioznosti i depresije i imali su znatno nižu kvalitetu života od onih koji se nisu osjećali usamljeno.
"Usamljenost je snažni prediktor prerane smrti, lošijeg mentalnog zdravlja i niže kvalitete života kod pacijenata s kardiovaskularnim bolestima, i mnogo jači prediktor od života samih muškaraca i žena", rekao je Christensen.
Također primjećuje da ljudi s lošom socijalnom potporom mogu imati lošije zdravstvene ishode jer imaju nezdrav način života, manje su u skladu s liječenjem i više su pogođeni stresnim događajima.
Ali, rekla je, "Prilagodili smo se životnom ponašanju i mnogim drugim čimbenicima u našoj analizi te smo i dalje otkrili da usamljenost šteti zdravlju."
Zaključila je: „Živimo u vremenu kada je usamljenost prisutnija i pružatelji zdravstvenih usluga to bi trebali uzeti u obzir pri procjeni rizika. Naša studija pokazuje da postavljanje dva pitanja o socijalnoj podršci pruža puno informacija o vjerojatnosti loših zdravstvenih rezultata. "
Medicinske smjernice o kardiovaskularnoj prevenciji navode da ljudi koji su izolirani ili odvojeni od drugih imaju povećani rizik od preranog razvoja i umiranja od bolesti koronarnih arterija.
Smjernice preporučuju procjenu psihosocijalnih čimbenika rizika u bolesnika s utvrđenom kardiovaskularnom bolešću i onima s visokim rizikom za nju.
Izvor: Europsko kardiološko društvo
