Percepcije životne prijetnje mogu dugoročno uzrokovati nevolje
Percepcije o nečijoj sigurnosti tijekom katastrofe - čak i iz daljine - mogu ostaviti emocionalne ožiljke i dugotrajne probleme s mentalnim zdravljem.Ova su otkrića dio studije koja se fokusirala na 1500 stanovnika Stockholma koji su bili u području katastrofe tijekom cunamija 2004. godine koji se dogodio u Indijskom oceanu. Iznenađujuće, na neke od onih koji pokazuju znakove dugotrajne mentalne tegobe nije izravno utjecalo ni samoozljeđivanje ni nanošenje štete prijateljima i obitelji.
„Teško iskustvo može dovesti do viška osjećaja i dojmova. To je normalno i može se shvatiti kao znak da duhu i tijelu treba vremena da razriješe ono što se dogodilo ”, rekao je dr. Lars Wahlström iz Odjela za psihologiju kriza i katastrofa pri Centru za obiteljsku i društvenu medicinu (CeFAM) u Stockholmu.
Dio doktorskog rada "Katastrofa i oporavak", provedenog na institutu Karolinska u Švedskoj, istraživači su imali sudionice - sve starije od 15 godina - koji su 14 mjeseci nakon incidenta ispunili upitnik o svojim iskustvima.
Rezultati su otkrili da 30 posto intervjuiranih još uvijek ima simptome koji uključuju posttraumatske reakcije, poremećaje raspoloženja ili probleme sa spavanjem. Od onih koji još uvijek imaju problema s mentalnim zdravljem, 20 posto nije izravno pogođeno, ali svoju su prisutnost i iskustvo u regiji shvatili kao opasne po život.
"Čini se da samo iskustvo prijetnje životu ostavlja tragove", rekao je Wahlström, dodajući kako bi se preživjele katastrofe moglo bolje procijeniti na potencijalne dugoročne učinke postavljanjem preciznijih pitanja o njihovoj percepciji. “Možda bi bilo dovoljno da medicinska sestra na hitnom odjelu na trenutak sjedne i pita što je preživjela i kako se osjeća. Nakon što se prve reakcije preživjelih smire, najkasnije u roku od mjesec dana, treba ponovno kontaktirati one koji su osjećali prijetnju životu kako bi saznali kako im ide. "
Teza je sugerirala da bi se ovakva vrsta ispitivanja mogla dodati procjenama koje se događaju nakon velikih katastrofa, kao i nakon takvih traumatičnih događaja kao što su automobilske nesreće i nasilni napadi.
Iako će većina ljudi pretrpjeti negativne učinke nakon katastrofe ili traumatičnog događaja, oni koji razviju posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) mogu imati dugotrajne dugotrajne simptome kao što su noćne more, ekstremni strah, izolacija, depresija i tjeskoba.
Oni koji su doživjeli više od jednog traumatičnog događaja u vezi s tsunamijem - poput izravnih učinaka na pojedinca i voljene osobe - očito su trpjeli najekstremnije psihološke poteškoće, prema studiji. Također, oni koji su smatrali da nisu dobili odgovarajuću podršku nakon događaja također su vjerojatnije imali problema s mentalnim zdravljem od onih koji su bili zadovoljni pruženom pomoći.
Većina uključenih - otprilike 70 posto - izrazilo je zadovoljstvo pruženom pomoći i reklo da njihov oporavak ide dobro. Obitelj i prijatelji identificirani su kao najvažniji izvori podrške.
"Da bi se dobro snašli i krenuli naprijed, preživjelima katastrofa potreban je pozitivan početni susret s prvima koji reagiraju i treba im pravovremena pomoć", rekao je Wahlström. „Naši se rezultati mogu koristiti u zbrinjavanju preživjelih i velikih i malih katastrofa i nesreća. Posebno je važno za zdravstveno osoblje da povećaju svoje znanje o reagiranju na katastrofe i o tome kojim se preživjelima treba obratiti nakon što se njihove prve reakcije povuku. "
Izvor: Doktorska disertacija: „Katastrofa i oporavak“, Lars Wahlström, Karolinska institut