Promjene u ljetnom / zimskom vremenu utjecaja na agresiju
Iako mnogi ljudi uvelike očekuju da će zaspati dodatni sat kad službeno završi ljetno računanje vremena, novo istraživanje otkriva da vremenske promjene mogu biti popraćene pojačanim napadima.
Intuitivno, postati agresivniji nakon gubitka sata sna (što se događa u proljeće) moglo bi se racionalizirati. Međutim, istraživači su otkrili da se povećani napadi zapravo događaju u jesen kada dobijemo dodatno vrijeme odgode, a zatim se smanjimo u proljeće.
Stručnjaci primjećuju da je puno proučeno o dugoročnim učincima nedostatka sna. Primjerice, rad Adriana Rainea, profesora kriminologije, psihijatrije i psihologije sa Sveučilišta Pennsylvania, povezao je dnevnu pospanost u 15. godini s nasiljem u 24. godini.
U novom istraživanju, doktorandica četvrte godine kriminologije Rebecca Umbach željela je bolje razumjeti što se događa neposredno nakon gubitka sna u kratkom roku.
Radeći s Raineom i kriminologom Gregom Ridgewayem, Umbach je pretpostavio da je nakon noći sa sat vremena manje sna -
poput onoga što se događa u ponedjeljak, kada DST počinje na proljeće - ljudi bi postali antagonističniji.
"U proljeće, dan nakon što prijeđemo na ljetno računanje vremena, dogodiće se više prometnih nesreća, veći gubici na burzi, više ozljeda na radnom mjestu, smanjeni rezultati testova i veće stope samoubojstava", kaže Ridgeway.
Njihova su istraživanja, međutim, ispričala drugačiju priču: u ponedjeljak nakon početka zimskog računanja vremena ukupna stopa napada pala je za oko tri posto, otkrića su objavljena uČasopis za eksperimentalnu kriminologiju.
Istražitelji su zatim pogledali jesensku promjenu vremena, kada povratimo taj sat sna. Na njihovo iznenađenje, otkrili su da su se napadi sljedećeg dana popeli za oko tri posto - zrcalna slika proljetnih nalaza. Međutim, kažu da njihovi potkrepljujući dokazi ovdje nisu toliko čvrsti.
"Problemi sa spavanjem ranije su bili povezani s povećanim asocijalnim i kriminalnim ponašanjem, pa smo bili iznenađeni kad smo ustanovili da je povećano spavanje povezano s povećanim vrijeđanjem", kaže Raine.
"Ovo je odstupanje vjerojatno zbog činjenice da 40 do 60 minuta izgubljenog sna u jednoj noći jednostavno nije isto što i mjeseci, pa čak i godine lošeg sna."
Bez obzira na to, istraživači kažu da je izazovno objasniti zašto su se ti rezultati pojavili. Umbach pretpostavlja da se to može odnositi na unutarnje pristranosti.
"Mislite:" Ako se ne spavam puno, bit ću neskladan i ljut. "Pretpostavljate da biste tako reagirali", kaže ona.
“Namjera vam je djelovati agresivnije, ali vaše ponašanje to ne odražava jer ste umorni. Previše ste letargični i pospani da biste glumili. "
Ljetno računanje vremena stvoreno za logičan predmet proučavanja. Kao prvo, istraživanje je pokazalo da obično gubimo san zbog vremenske promjene, za razliku od predviđanja smjene i ranog odlaska u krevet.
Drugo, gotovo svaki drugi ponedjeljak u godini mogao bi, u teoriji, djelovati kao kontrola; kako bi izolirali san kao varijablu koja objašnjava - umjesto promjena vremena ili dnevnog svjetla, recimo - istraživači Penna izabrali su ponedjeljak u tjednu nakon svake vremenske promjene.
Konačno, velika baza podataka koja se naziva Nacionalni sustav izvještavanja zasnovan na incidentima prati vrijeme, datum i detalje pojedinih zločina za mnoge gradove diljem zemlje. Istraživači su to dopunili podacima iz New Yorka, Chicaga, Los Angelesa i Philadelphije.
Iako istraživači trenutno nemaju planove za daljnje praćenje, Raine kaže da bi se svatko tko ignorira prsten jutarnjeg alarma mogao pripaziti.
"Prije nego što pritisnemo taj gumb za odgodu, možda bismo se trebali zaustaviti i razmisliti", kaže. "Pritisnite tipku i na kraju bismo mogli završiti barem malo mrzovoljniji na poslu, a možda i agresivniji."
Izvor: Sveučilište Pennsylvania / EurekAlert
