Argumenti partnera su teški za osjećaje
Često se partner može obratiti alkoholu kako bi sam regulirao svoje emocionalne preokrete - često bez koristi.
Ako budemo imali sreće, mini-kriza će se riješiti s minimalnom štetom.Nažalost, to nije uvijek slučaj.
Novo istraživanje istražuje kako ljudi mogu kontrolirati svoje emocionalne reakcije i ublažiti upotrebu alkohola kao tonika.
Pregled, objavljen u Biološka psihijatrija, sugerira da je lateralni prefrontalni korteks (LPFC) moždana regija koja može pomoći ljudima da kontroliraju svoje emocionalne reakcije na negativne izraze lica svojih romantičnih partnera.
Christine Hooker i njezine kolege regrutirale su zdrave, odrasle sudionike u predanim vezama. Ispitanici su tijekom skeniranja mozga promatrali pozitivne, negativne i neutralne izraze lica svojih partnera.
U internetskom dnevnom dnevniku sudionici su izvještavali o sukobu, stupnju negativnog raspoloženja, preživljavanju i upotrebi supstanci.
Otkrili su da aktivnost LPFC-a kao odgovor na afektivni izazov zasnovan na laboratoriju predviđa samoregulaciju nakon međuljudskog sukoba u svakodnevnom životu. Kad nije bilo međuljudskih sukoba, LPFC aktivnost nije bila povezana s raspoloženjem ili ponašanjem sljedećeg dana.
Međutim, kada se dogodio međuljudski sukob, LPFC aktivnost je prognozirala raspoloženje i ponašanje sljedećeg dana, tako da je niža aktivnost povezana s višim razinama negativnog raspoloženja, preživljavanja i upotrebe supstanci.
Nalazi studije sugeriraju da niska funkcija LPFC može biti faktor rizika za probleme raspoloženja i ponašanja nakon stresnog međuljudskog događaja.
Konstruktivno upravljanje negativnim emocionalnim stanjima koja se neizbježno pojavljuju u romantičnim vezama može biti kritična strana suočavanja sa svijetom. Ti odnosi često služe kao emocionalno utočište od stresa u radnom svijetu.
Ipak, ti odnosi također mogu povećati, a ne smanjiti životni stres. Kad se to dogodi, mogu se povećati problematična ponašanja poput prejedanja i zlouporabe opojnih droga.
Dr. John Krystal, urednik časopisa Biološka psihijatrija, komentirao je važnost ovih nalaza:
„Kad se aktivira u kontekstu intenzivnih emocija, čini se da nam LPFC pomaže u upravljanju intenzitetom negativnih emocija koje se pojavljuju u društvenim odnosima. Kad se ovo područje mozga ne aktivira učinkovito ili kada je intenzitet sukoba vrlo visok, ljudi moraju naučiti strategije ponašanja kako bi se nosili s emocionalnim odgovorom. Za neke ljude ova strategija može biti jednostavna poput brojanja do 10 prije nego što naprave nešto zbog čega bi kasnije mogli požaliti. "
Ova studija postavlja važno pitanje. Kako kliničari mogu poboljšati funkciju LPFC-a kada je njegova funkcija ugrožena? Kognitivne strategije i strategije ponašanja mogu biti važne komponente liječenja.
Kao što je dr. Hooker objasnio, njihova otkrića „sugeriraju da snimanje može pružiti potencijalno korisne informacije o tome tko bi mogao biti ranjiv na probleme raspoloženja i ponašanja nakon stresnog događaja. Nadamo se da će se buduća istraživanja nadovezati na ovu ideju i istražiti načine na koje se slikanje može koristiti za informiranje ljudi o njihovim emocionalnim ranjivostima. "
Izvor: Elsevier
