Znatiželja se može koristiti za poboljšanje zdravstvenog ponašanja

Nova istraživanja sugeriraju da bi znatiželja mogla biti učinkovit alat za poticanje ljudi na pametnije i zdravije odluke.

"Naše istraživanje pokazuje da pobuđivanje znatiželje kod ljudi može utjecati na njihov odabir usmjeravajući ih od primamljivih želja, poput nezdrave hrane ili uzimanja dizala, prema manje primamljivim, ali zdravijim mogućnostima, poput kupnje više svježih proizvoda ili uzimanja stepenica", rekao je Dr. Evan Polman sa Sveučilišta Wisconsin-Madison, autor studije.

Polman je rezultate istraživanja predstavio na godišnjoj konvenciji Američkog psihološkog udruženja.

U studiji su istražitelji proveli niz od četiri eksperimenta osmišljena kako bi testirali kako podizanje znatiželje kod ljudi može utjecati na njihov izbor. U svakom je slučaju pobuđivanje znatiželje rezultiralo primjetnom promjenom ponašanja.

U prvom eksperimentu istraživači su prišli 200 ljudi u sveučilišnoj knjižnici i dali im mogućnost izbora između dva kolačića s srećom, jednog običnog i jednog umočenog u čokoladu i prekrivenog prskanjem.

Polovica sudionika nije dobila nikakve dodatne informacije, a polovici je rečeno da obični kolačić sadrži bogatstvo koje će im reći nešto osobno što su istraživači već znali o njima.

Sudionici čija je znatiželja bila pobuđena (tj. Rečeno im je da obični kolačić sadrži bogatstvo posebno o njima) u velikoj su većini odabrali obični kolačić za 71 posto. Suprotno tome, kad sudionicima nisu rekli ništa, 80 posto ih je odabralo kolačić umočen u čokoladu.

"Rekavši ljudima ako odaberu obični kolačić, naučit će nešto o sebi bogatstvom unutar njega, pobudilo je njihovu znatiželju, pa je vjerojatnije da će obični kolačić odabrati prije primamljivije opcije umočene u čokoladu," rekao je Polman.

U drugom eksperimentu, Polman i njegovi kolege povećali su udio sudionika koji su odlučili pogledati ono što je opisano kao intelektualni video isječak, obećavajući otkriti tajnu magičnog trika.

Iako su rezultati pokusa u knjižnici i laboratoriju bili zanimljivi, rezultati terenskih studija bili su posebno uvjerljivi jer sugeriraju metodu poticanja zdravog ponašanja.

U prvoj su studiji istraživači uspjeli povećati upotrebu stepenica u sveučilišnoj zgradi za gotovo 10 posto nakon što su postavili pitanja o sitnicama u blizini dizala i obećali odgovore na stubištu.

U drugom su povećali kupnju svježih proizvoda u trgovinama za prehranu za 10 posto postavljanjem plakata s šalom i ispisivanjem boksa na zatvaračima vrećica.

Strategije koje se koriste u ovim eksperimentima i terenskim istraživanjima slične su onima koje koriste web stranice koje pokušavaju povećati promet senzacionaliziranim naslovima koji sadrže fraze poput: "Nećete vjerovati što se dalje dogodilo" ili "Bit ćete šokirani kad vidite ovo ", rekao je Polman.

Nazvani clickbait, ovi naslovi obično imaju za cilj iskoristiti "prazninu znatiželje" pružajući tek toliko informacija da čitatelja učine znatiželjnim, ali nedovoljno da udovolji toj znatiželji bez željenog ponašanja (tj. Klikom na vezu).

Iako Polmana i njegove kolege nije iznenadilo da znatiželja može promijeniti ponašanje, iznenadila ih je ukupna snaga učinka.

„Očito je da ljudi stvarno imaju potrebu za zatvaranjem kad im je nešto pobudilo znatiželju. Žele informacije koje popunjavaju prazninu znatiželje i potrudit će se da ih dobiju. "

Polman vjeruje da se znatiželjom mogu potaknuti ljude da se bave zdravijim ponašanjem, poput višeg vježbanja ili jedenja zdravije hrane.

"Naši rezultati sugeriraju da korištenje intervencija na temelju praznina u znatiželji može povećati sudjelovanje u željenim ponašanjima za koja ljudi često nemaju motivaciju", rekao je Polman.

"Također pruža nove dokaze da intervencije temeljene na znatiželji imaju nevjerojatno malu cijenu i mogu pomoći ljudima u usmjeravanju na niz pozitivnih akcija."

Izvor: Američko psihološko udruženje

!-- GDPR -->