Tjelovježba poboljšava kvalitetu života pacijenata s Parkinsonovom bolesti
Vježbanje može pomoći ljudima s Parkinsonovom bolešću da poboljšaju kvalitetu života, sposobnost kretanja i ravnotežu, čak i ako to ne smanjuje rizik od pada, pokazalo je novo istraživanje.
Za istraživanje je 231 osoba oboljela od Parkinsonove bolesti ili dobila uobičajenu njegu ili je sudjelovala u programu vježbanja.
Program vježbanja pod minimalnim nadzorom obuhvaćao je 40 do 60 minuta vježbi za ravnotežu i jačanje nogu tri puta tjedno tijekom šest mjeseci.
Iako ih je fizioterapeut propisao i nadzirao, većinu vježbi pacijenti su izvodili u svojim domovima. U prosjeku je 13 posto vježbanja nadzirao fizioterapeut, izvijestili su istraživači.
Pad je čest problem ljudima oboljelima od Parkinsonove bolesti, jer godišnje padne 60 posto, a dvije trećine više puta padne, prema autorici studije Colleen G. Canning, doktorici Sveučilišta u Sydneyu u Australiji.
"Ozljede koje rezultiraju, bol, ograničenja aktivnosti i strah od ponovnog pada stvarno mogu utjecati na zdravlje i dobrobit ljudi", rekla je.
U usporedbi s onima u kontrolnoj skupini, broj padova sudionika koji su vježbali smanjen je kod onih s manje teškom Parkinsonovom bolešću - ali ne i kod onih s težom bolešću, napomenula je. Za one s manje ozbiljnom bolešću oni koji su vježbali zabilježili su smanjenje padova za 70 posto, dodala je.
"Ovi rezultati sugeriraju da bi se s programima vježbanja s minimalnim nadzorom usmjerenim na smanjenje pada oboljelih od Parkinsonove bolesti trebao započeti rano u procesu bolesti", rekao je Canning.
Sve u svemu, oni koji su sudjelovali u programu vježbanja bolje su se pokazali na testovima sposobnosti kretanja i ravnoteže, imali su manji strah od padova i izvijestili o boljem raspoloženju i kvaliteti života, zaključila je.
Studija, podržana od Australskog nacionalnog vijeća za zdravstvena i medicinska istraživanja i Zaklade Harry Secomb, objavljena je u Neurologija, medicinski časopis Američke akademije za neurologiju.
Izvor: Američka akademija za neurologiju
