Mogu li slike iz snova poboljšati psihoterapiju?

Novi članak ponovno pregledava uvide pionirskog psihoanalitičara Carla Junga, vezujući svoja uvjerenja o simbolima snova za metodu poboljšanja skrbi za mentalna zdravstvena pitanja.

Lance Storm, dr. Sc., Gostujući istraživač sa Psihološke škole Sveučilišta Adelaide, vjeruje da bi slike iz snova mogle pružiti uvid u mentalne probleme ljudi i da bi mogle pomoći u njihovom liječenju.

Početkom 1900-ih Jung je pretpostavio da su simboli snova ili arhetipovi drevne slike koje proizlaze iz kolektivne nesvijesti ljudi. Vjerovao je da simboli snova nose značenje o emocionalnom stanju pojedinca što može poboljšati razumijevanje osobe i pomoći u njenom liječenju.

Trenutni list Storma, objavljen na mreži u časopisu Međunarodni časopis za jungijanske studije podržava Jungove teorije i preporučuje da se analiza snova dodatno istraži za potencijalnu kliničku uporabu.

"Jung je bio izuzetno zainteresiran za ponavljajuće slike u širokom rasponu ljudskih civilizacija, u umjetnosti, religiji, mitu i snovima", rekla je Storm.

„Opisao je najčešće arhetipske slike kao heroja, u potrazi za ciljevima; Sjena, često klasificirana kao negativni aspekti osobnosti; Anima, koja predstavlja element ženstvenosti kod muškarca; Animus, koji predstavlja muškost kod ženke; Mudri starac; i Velika Majka.

„Postoji mnogo stotina drugih slika i simbola koji nastaju u snovima, od kojih mnogi imaju značenja povezana s njima - poput slike kucajućeg srca (što znači„ dobročinstvo “) ili ouroborosa, zmije koja jede svoje rep ('vječnost').

“Postoje simboli povezani sa strahom ili muškošću, osjećajem moći, potrebom za spasom i tako dalje.

„U Jungovoj teoriji ti su simboli manifestacije nesvjesnog uma; uvid su u mozak 'nesvjesni kod', za koji vjerujemo da se može dešifrirati ", rekao je.

Storm vjeruje da Jungove teorije imaju praktični značaj i da bi mogle proširiti raspon mogućnosti dostupnih pacijentima na liječenju zbog problema s mentalnim zdravljem.

„Naše istraživanje sugerira da se umjesto nasumičnog tumačenja simbola snova obrazovanim nagađanjima, arhetipski simboli i njihova srodna značenja mogu objektivno potvrditi. To bi se moglo pokazati korisnim u kliničkoj praksi ”, kaže.

“Vjerujemo, na primjer, da bi analiza snova mogla pomoći u liječenju depresije.

"Ovo je područje mentalnog zdravlja koje brzo raste, jer je poznato da depresivni ljudi doživljavaju dulja razdoblja sna brzog pokreta očiju (REM), što je izravno povezano s emocionalnom obradom i sanjanjem."

Izvor: Sveučilište Adelaide