6 poznatih ljudi s depresijom koji me nadahnjuju
Sve dok njegovo ili njezino lice krasi naslovnicu sjajnog časopisa ili TV intervjua, čini se da ljudi cijene znoj i patnju koju oni s depresijom i bipolarnim poremećajem podnose kao dio svoje bolesti.
Znam da za mene sigurno slušam njihove priče, suosjećam s njima i oduzimam lekcije koje mogu koristiti u vlastitom oporavku od depresije i tjeskobe. Poznate osobe, u dobru i zlu, mogu nas nadahnuti.
Evo samo šest onih slavnih osoba koje me nadahnjuju.
1. Rosie O’Donnell
Što ne voljeti kod slavne osobe koja se objesi naopako 15 do 30 minuta dnevno kako bi svoje neurotransmitere (zajedno s jogom i antidepresivima) pokrenula inverzijskom terapijom? Kad sam vidjela kako je Rosie demonstrirala u emisiji „The View“, čitajući teleprompter iz zamaha, nasmijala sam se naglas na sve načine - na neke prilično kreativne - koje mi depresivi koristimo za liječenje poremećaja raspoloženja.
2. Art Buchwald
Art Buchwald nije bio siguran bi li trebao krenuti u Larry King Live početkom 90-ih kako bi razgovarao o depresiji; kolumnist dobitnik Pulitzerove nagrade nije želio postati dječak s posterima za mentalno zdravlje. Ali to je učinio jer mu je autor William Styron bio uzor i jer je shvatio da poznate osobe mogu igrati ulogu u pomaganju depresivnim ljudima. Nakon te emisije (koja je dobila najviše reakcija gledatelja u bilo kojoj epizodi Larryja Kinga ikad), Buchwald je odlučio progovoriti o svojoj depresiji kad god bi dobio pozivnicu jer mu je to pomoglo jednako kao i milijunima ljudi koji su ga slušali.
3. Zach Braff
Glumac i redatelj Zach Braff voli kad mu ljudi kažu da su povezani s Andrewom Largemanom, depresivnim likom koji je glumio u filmu "Vrtno stanje" 2004. (koji je Braff napisao i režirao), jer u toj ulozi nije morao baviti se mnogo glumom. Poput svog lika - glumca koji se suočava sa svojim demonima kad krene kući nakon što mu majka umre - Braff se ne skriva ni pod kakvom slikom slavne osobe i ne boji se biti svoj, kaže, čak i ako je taj ja vrlo emotivan i nosi trenerke dan.
4. Marie Osmond
Marie Osmond jedna je od najsimpatičnijih zabavljačica koja govori o mentalnim bolestima. "Znam samo da onaj tko prolazi kroz [depresiju] imam tako nevjerojatnu empatiju", rekla je glumica i pjevačica u emisiji "Larry King Live" 2003. "Kažem vam da je depresija ... vrlo zastrašujuća, mračna mjesto ... ne vidite svjetlost. "
5. Brooke Shields
Brooke Shields upravo je objavila svoju knjigu "Dolje je kiša pala" kad sam upao u svoju najtežu depresiju. Moj agent poslao mi je knjigu na poklon, zamotanu u vrpcu. Pročitao sam naslov i zaplakao. Pročitala sam zadnju naslovnicu i zaplakala još, osjećajući se kao da mi ova glumica-model daje dopuštenje da izmamim oči. "Sjedeći na svom krevetu, ispustila sam duboko, sporo, grleno zavijanje", piše ona. "Nisam bio jednostavno emotivan ili plačljiv ... Ovo je bilo nešto sasvim drugo. Bila je ovo tuga šokantno različite veličine. Činilo mi se kao da nikad neće nestati. "
6. Kay Redfield Jamison
Kao iscjeliteljica i pacijentica, Kay Redfield Jamison razumije depresiju i bipolarni poremećaj iz svih mogućih kutova. Suosjećajna, mudra i artikulirana, govori od nekoga tko je iz prve ruke doživio puki teror i slom srca od poremećaja raspoloženja i kao upućeni klinički psiholog. Moja dva omiljena retka o depresiji potječu iz njezine klasične knjige "Nepokojani um": "Burnost, ako je u kombinaciji s disciplinom i hladnim umom, nije tako loša stvar. Da ako netko ne želi živjeti zapanjujuće dosadnim životom, treba biti u dobrim odnosima s nečijom tamnijom stranom i tamnijom energijom. "
Izvorno objavljeno na Sanity Break at Everyday Health.
