Je li pogrešno samoliječiti se?
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Kad sam prije 3 mjeseca započeo posao u samoposluzi, imao bih jako veliku tjeskobu. Inače sam prije bila tjeskobna osoba, ali to što sam je društveno okruženje samo je pogoršavalo. Jako sam loš s ljudima i stavljam onaj sretni / veseli stav na površini kupca. Dolazilo je do trenutka kad sam gušila suze jer sam bila toliko zabrinuta. Moja mi je sestra isprva dala neki od svojih lijekova protiv tjeskobe na recept, što je poznato da nije u redu. Uz to sam uzeo i kava root i 5-HTP. Bilo mi je ugodnije biti stvarno umoran cijeli dan nego tjeskobno. Od tada se samoliječim dodatkom zvanim Phenibut i povremeno 5-HTP povrh toga. Kaže se da je fenibut učinkovit za socijalnu anksioznost i može vam pomoći izbaciti iz ljuske. Uzimam navedenu maksimalnu veličinu porcije (što je otprilike 1060mg). nakon što sam se navikao, bilo mi je od velike pomoći. Više me ne plaše moji muški kolege, ugodno mi je odgovarati na telefon i bez straha mogu razgovarati s kupcima. Ovo je nešto što mi odgovara. Očito nema terapije koja se veže uz samoliječenje, ali ako je učinkovita, čini li to još uvijek pogrešnom?
A.
Samoliječenje može biti opasno. Uprava za hranu i lijekove (FDA) u Sjedinjenim Državama nije odobrila Phenibut. Nije proučavan na ljudima pa njegovi učinci nisu dobro poznati.
Glavna zabrinutost je potencijal zlouporabe. Tolerancija se može brzo izgraditi. Očita je opasnost da uzimate lijek koji nije detaljno proučavan. Njegova je sigurnost upitna.
FDA ima "ozbiljnu zabrinutost" zbog lijekova bez potrebnog odobrenja FDA. FDA zahtijeva rigorozni sustav odobravanja lijekova zasnovan na dokazima u kojem se moraju dokazati i sigurnost i učinkovitost. To je standard po kojem se lijekovi u Sjedinjenim Državama smatraju sigurnima.
Ne bih preporučio uzimanje neodobrenih lijekova, posebno ako postoji mogućnost zlostavljanja. Ne znate učinke tvari koje unosite u svoje tijelo. To je eksperiment, onaj koji može oštetiti vaš um i tijelo.
Dodaci prehrani smiju se uzimati samo pod nadzorom vašeg liječnika. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
