Zaustavite dramu: 3 razloga zašto vam Facebook uništava život

Nedavni članak koji detaljno opisuje ulogu Facebooka u propadanju samopoštovanja žena nije iznenadio. Facebook je ipak zlikovac u našim životima. To je virtualna oglasna ploča našeg posjeda, hvalisavo bojište i najcjenjeniji alat tajnog detektiva.

Je li Facebook korijen dramatike u vašem životu? Evo četiri različite vrste drama koje mogu potaknuti Facebook - jeste li bili svjedok bilo čega od toga?

Više od YourTango: Kako (konačno!) Prevladati prekid i krenuti dalje

1. Dramatika odnosa: Koliko je tučnjava na Facebooku uslijedilo kao rezultat objavljenih slika i tajanstvenih lajkova prijateljica? Znam par koji rutinski međusobno provjerava i skenira Facebook račune zbog sumnjivih aktivnosti. Sad, služi li Facebook kao žrtveno janje ovog para za temeljne probleme s povjerenjem? Apsolutno, ali oni se nikada neće istinski povezati, komunicirati i popraviti svoju vezu jer im je virtualni život usisao sve vrijeme i potrošio energiju.
2. Prekid drame: Nema jasnijih naznaka konačnosti vaše veze nego da se status bivšeg promijeni u slobodnog. Nažalost, ovaj izvrsni pokazatelj je koliko mnogi od nas saznaju da smo se i službeno vratili na tržište. Stara krilatica, "izvan pogleda, izvan uma", više nije moguća ako ne posjedujete vrhunske vještine samokontrole. Umjesto toga, mnogi od nas pretvorimo se u tajne časnike dok klikćemo, skeniramo i brčkamo kroz zajedničke prijatelje dok ne pronađemo dokaz (kao na slikama novog slatkiša za oči našeg bivšeg) da bismo se trebali dodatno mučiti usred žalosti. Razbijte pravilo br. 1: Siđite s virtualnog vlaka slomljenog srca ili riskirajte neizbježne iskakanja iz šina!
3. Osobna drama: U konkurenciji života, Facebook je zli barometar. Samo se vratite kući s fantastičnog prvog spoja? Prijavite se i pregledajte zaruke, vjenčanja i dječje slike u izobilju da biste se odmah osjećali inferiorno. Jeste li imali jedan od onih životnih dana koji su vas pretukli? Sad je savršeno vrijeme za bombardiranje 400 svjetskih putovanja vašeg najbližeg prijatelja, monumentalna postignuća (jer nije li sve epsko na Fakebooku?) I vesele objave - uzmite to samopoštovanje! Ne mogu se sjetiti kad sam zadnji put čuo da je netko rekao: "Imao sam gadan dan, ali zbog brze sesije na Facebooku osjećao sam se puno bolje." A ako ste jedan od onih koji vaše nevolje postavljaju na mrežu u obliku jadnih postova i nezadovoljstva, molim vas, prestanite. Odjavite se i nazovite pravog prijatelja uživo, jer se to zapravo nikome ne sviđa, bez obzira koliko puta pritisnuo taj lažni gumb.

Više od YourTango: To nije narcizam! Psiholog navodi slučaj za selfije

Ako želite olakšati raspoloženje i napustiti natjecanje, izbrišite svoj Facebook račun i živite svoj najbolji život s Interneta!

Ovaj gostujući članak iz YourTanga napisao je Jodi nadajući se romantičar, a pojavio se kao: Zaustavite dramu: ovo je razlog zašto vam Facebook uništava život

Još sjajnih sadržaja od YourTango:

Ruši li vam brak socijalni anksiozni poremećaj?

Kako se nositi s depresijom: 4 jednostavna rješenja

Kako biti sretan sa sobom: 5 savjeta koje morate pročitati