Ispravlja li se ovisnost o video igrama sama?

Ovisnost o video igrama - također poznata kao problem video igara - problem je koji mediji vole hvaliti (zajedno s „ovisnošću o Internetu“). Takvu je ovisnost o igrama teško definirati, ali poput pornografije, neki profesionalci kažu da "to znaju kad vide".

Jedna od mogućih hipoteza o ovakvim tehnološkim ovisnostima davne 1999. godine bila je da ono što smo vidjeli uopće nije ovisnost o ponašanju. Umjesto toga, sugerirano je da vidimo predvidljivo prilagodljivo ponašanje ljudi na nepoznate podražaje u njihovom životu. U ovom je slučaju taj poticaj bila tehnologija zabave.

Novi dokazi sugeriraju da bi to mogao biti slučaj. A stvarno dobre vijesti?

Ovisnost o video igrama može se sama riješiti - jednostavno s vremenom.

Novo istraživanje bilo je longitudinalno istraživanje u tri faze osmišljeno za mjerenje sudionika tijekom razdoblja od 18 mjeseci. Ukupno 393 sudionika sudjelovalo je u internetskoj anketi koja se oglašavala na australskim web lokacijama o igrama. Zatim su zamoljeni da popune praćenja u intervalima od 6 mjeseci i 18 mjeseci, a to je činilo 117 sudionika.

Ankete su prikupljale demografske podatke, ponašanje u igranju video igara, provodile problematičan test igranja video igara i skale depresije, anksioznosti i stresa.

Pa, što su istraživači pronašli?

U početku je bilo 37 samoidentificiranih problema s igračima i 80 samoidentificiranih normalnih igrača. Provjera valjanosti kriterija otkrila je da su problematični igrači postigli znatno više rezultate na testu problematičnih simptoma video igara (tj. PVGT) na početku nego normalni igrači. [...]

Obje skupine zabilježile su značajan pad problema simptoma igranja tijekom 18 mjeseci, kontrolirajući dob, aktivnost u igrama i psihopatološke simptome.

Drugim riječima, samoidentificirani problematični igrači na početku studije značajno su smanjili svoje problematično igračko ponašanje 18 mjeseci kasnije. Toliko su izgledali poput "normalnih" igrača na kraju studije - njihova ovisnost o video igrama jednostavno je nestala.

Prethodno istraživanje otkrilo je da je problematično igranje kao tinejdžer najsnažniji prediktor budućih problema igranja kao odrasla osoba. Trenutna studija, međutim, nije promatrala tinejdžere - samo odrasle.

Unatoč tome, istraživači imaju neke teorije zašto su vidjeli kako video igre nestaju:

Objašnjenje ovog općeg pada simptoma problematičnog igranja u obje skupine nije lako vidljivo na temelju ovih podataka, iako je koncept sazrijevanja tijekom vremena dobro utvrđen u literaturi o ovisnostima.Pregled problematičnih putanja igara može sugerirati da se među svim igračima dogodio spontani učinak oporavka, kao što je uočeno u studijama koje su nadzirale problematične kockare koji nisu na liječenju.

Može biti da su simptomi problematičnog igranja na početku obično predstavljali najtežu fazu problematične igračke navike ispitanika, u kojem su se trenutku simptomi prirodno povukli tijekom studije.

Nova studija sugerira da se za većinu odraslih osoba ovisnost o video igrama može s vremenom sama od sebe riješiti.

Ako jedva čekate (ili vaša veza, posao ili studije ne mogu čekati) na ovu mogućnost, nikad neće naštetiti posjetiti stručnjaka za mentalno zdravlje zbog ovakvog problema. Terapeut još uvijek može pomoći kod problema ove prirode, čak i ako to nije formalna dijagnoza.

upućivanje

King, D. L., Delfabbro, P. H., i Griffiths, M. D. (2012). Putanja problematičnih video igara među odraslim redovnim igračima: 18-mjesečna longitudinalna studija. Kiberpsihologija, ponašanje i društvene mreže. -Nije dostupno-, prije ispisa. doi: 10.1089 / cyber.2012.0062.