Ne mogu reći roditeljima

Prije nekoliko godina razgovarao sam sa svojim liječnikom o tome da je emocionalno stanje koje sam izrazio gotovo, jer nisam htio priznati da je trenutno, i rekao je da sam najvjerojatnije doživio depresiju. U to sam vrijeme iskreno vjerovao da će nestati, ali samo se pogoršalo tijekom posljednje tri godine. Prošla je godina bila teška za cijelu moju obitelj, uključujući smrt, razvod i dijagnozu moje sestre s psihozom. Čak i prije njezinog boravka u mentalnoj bolnici, pijenje mog roditelja izmaklo je kontroli i moja se mama kockala više nego ikad. Nedavno su pokušali popraviti stvari, ali u međuvremenu se osjećam sve gore i sve više i više gotovo progutam bočicu tableta za spavanje svaki tjedan, a ja gotovo i nemam više veze s roditeljima. I moje je pijenje sve učestalije, a ja lebdim sve dalje i dalje od onoga tko sam bio, prilično plutam iznad ovog robota koji jedva prolazim svaki dan. Međutim, ne vjerujem niti se mogu osloniti na bilo koji od mojih roditelja da riješi bilo što od toga, jer su vrlo nestabilni. Ali treba mi pomoć, a tek mi je četrnaest. Ne mogu se više osloniti na National Suicide Prevention Lifeline, niti mi votka može više pomoći nego što to već čini. Kako mogu dobiti pomoć bez uništavanja života svojih roditelja? (14 godina, iz SAD-a)

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

Ako dobijete pomoć, ne možete i nećete uništiti živote svojih roditelja. Ako ne dobijete pomoć, mogli biste uništiti čitav svoj život! Ako nastavite putem kojim ste trenutno na putu, možda nećete uspjeti uvidjeti svoj budući potencijal, bilo zbog oduzimanja života ili zbog opasnosti od upotrebe supstanci. Molim vas, potražite pomoć odmah!

Već ste razgovarali sa svojim liječnikom, pa je to dobro mjesto za početak, samo budite vrlo iskreni i dajte mu do znanja da su ovi simptomi trenutni i ozbiljni. Također možete razgovarati sa svojim školskim savjetnikom. Bilo koji od ovih ljudi tada vam može pomoći da razgovarate s roditeljima.

Unatoč vlastitoj borbi, siguran sam da vas roditelji vole i žele ono što je najbolje za vas. Zvuči kao da biste mogli imati koristi i od individualne terapije i od obiteljske terapije. Svi ste prošli puno toga i zaslužujete pomoć u poboljšanju stvari - a može i na bolje. Dajte si priliku da vidite da život nije uvijek tako težak i da uvijek postoji nada.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi