Napokon su otkrivene emocionalne isplate
Samo upozorenje, cijela ova stvar samosvijesti može biti pomalo zamršena. Budite oprezni što tražite jer ćete možda dobiti odgovore koji vam stvaraju nelagodu. Ako se vidite u tim opisima, pokušajte ga ne odjednom prejako upijati. Samo ga zabilježite i pročitajte do kraja. Imajte na umu da se prvi post odnosio na vašeg posebnog nekoga tko postaje nezainteresiran za noćni provod s vama. Sada ćemo pogledati emocionalne mogućnosti ovog sukoba.
Ljut i glasan - Ovo brzo dovodi do sučeljavanja. Isplata bi mogla biti dobra ako se nešto sprema i o čemu treba razgovarati. Ako emocija može kontrolirati i dobar razgovor može započeti, večer bi mogla biti bolja za nju. Ili se možda osjećate nemoćno, a ovo je način da i vašem posebnom nekome date do znanja da i vi imate moć u ovoj vezi. Isplata - Zbog ovog izravnog sukoba osjećate se pod kontrolom, iako biste večer mogli izgubiti ako je odgurnete predaleko.
Polaka i tinjajuća ljutnja - Biti ovako pasivno-agresivan znači i osjećati se nemoćno. Trljate ih nekako u lice, najvjerojatnije razgovarate sarkastičnim, ali glatkim tonom, donoseći stare boli kad se ukaže prilika, uzimajući uboje za koje znate da će vas peckati. Ili, ako vaš posebni netko te večeri pozitivno napreduje kod vas, možda ga odbijete jednostavno zato što vas je prvo odbio (iako je to ono što ste ranije željeli). Isplata - Na kraju ćete se osjećati pod kontrolom, ali također možete naštetiti svojoj vezi.
Povlačenje iz očaja - za sve ste vi krivi, zeznuli ste se kao i obično i nije ni čudo da vas mrze. Što?? To je nekako krajnje, ali postaje šteta za vas. Napucate se, sjednete u kut s povrijeđenim izrazom lica, ali zapravo nećete razgovarati ni o čemu, osim ako se radi o tome kako je sve postalo grozno. U biti ste mučenik, čineći svog posebnog nekim negativcem. Trznete se oko svojih posebnih nečijih emocija kako biste ih natjerali da reagiraju na simpatičan način. Isplata - Pokušavaju izgladiti stvari s vama, što ih opet dovodi blizu vas. Možda vjerujete da je vaša intenzivna reakcija bila opravdana, ali vaše emocije koje ste vidjeli vidjet će se manipulativno i iscrpljujuće za vašeg posebnog nekoga.
Otresati se - donekle ste zapanjeni i da, razočarani. Ali sjetili ste se i da se nisu osjećali dobro tijekom tjedna. Imali su i težak dan na poslu, a veselili su se druženju kod kuće. Iako nisu željeli izaći, spremni su pogledati film i biti samo ležerni. Oni su umjesto toga ponudili izlazak sljedeći vikend.
Iako vam ovo nije prva preferencija, radije biste večer proveli zabavljajući se, nego da vam bude velika muka zbog toga. Nakon malo tihog vremena da saberete svoje misli i osjećaje, vratite se s nekoliko prijedloga koji film gledati i što kuhati za večeru.
Možda kažete: "Čekaj malo, ne mogu kontrolirati kako reagiram." I donekle se može činiti da je sve automatski i da se događa u trenu. Međutim, mnoge reakcije nisu iz navike i uspostavljeni su emocionalni obrasci. Osećate li se obično uzrujano? Uviđate li da uvijek radite nešto poput "jadna ja"?
Svatko ima uzorke i nitko nije savršen, čak i kad iskreno pokušavate donijeti dobar izbor. Čak se i odgovori koji bi se činili destruktivnima često biraju s njihovom osobitom dobrobiti. Ovisi i o tome s kakvim se ponašanjem osoba osjeća ugodno. Bez obzira na vašu odabranu reakciju, korisno je vidjeti koja je vaša konačna isplata.
Koliko želite imati emocionalnu kontrolu nad situacijom, umjesto da pronađete način da provedete vrijeme sa svojim posebnim osobom? Teško pitanje, ali korisno. Tijekom godina naučio sam o vlastitim navikama, posebno onima koje su rođene iz mojih godina depresije (i manje zrelih godina). Uvijek moram biti oprezan da postanem mučenik ili da budem mrzovoljan i sarkastičan. Siguran sam da to uopće niste primijetili.
Bez obzira na isplatu, budite svjesni je li vaš izbor destruktivan ili pozitivan. To može učiniti sve razlike.
