Ljutite promjene raspoloženja

Ne želim više biti ovakva. Ja sam bijesan čovjek. Napadnut sam prije godinu dana. Bilo je nasilno. Od tada nikad nisam bio isti. Nekad sam bila vrlo mirna, samo ponekad sarkastična. Sad se izbacujem. A ja sam snishodljiv. Sve sam iznio na svoju ženu. I ne mislim. Volim je. Znam da znam. Podržala me kroz toliko toga. Ali previše sam je gurnuo. Sad sam postala previše agresivna u seksu. Ne vodeći računa o svojim potrebama. I samo uzimanje od nje umjesto da čekam da bude sa mnom. Osjetio sam se vrlo užasno za ove postupke. I ne razumijem zašto sam više takav. Ne sviđa mi se. Želim biti sretna osoba koja sam bila. Ljubazni muž koji sam volio. Što nije u redu sa mnom? Što da radim? Što mogu učiniti? Kako mogu spasiti svoj brak?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Vrlo je često povrijediti one koji vas vole. Zašto? Jer oni su jedini koji su spremni prihvatiti ili previdjeti zlostavljanje. Njihova ljubav prema vama čini ih razumljivijima i više opraštajućima pa postaju laka meta zlostavljanja.

Pomislili biste da bi osobe koje volite bile posljednje osobe koje biste odlučili povrijediti ili nepravedno postupati, ali doista često su oni jedini koji će vam dopustiti da ih zlostavljate.

Razumljivo je da biste dopuštali svojoj ženi da bude meta vaše ljutnje ili boli, ali to nije prihvatljivo. Siguran sam da to znate i to je postalo osnova vaše motivacije za pisanje.

Spomenuli ste da ste napadnuti i da je vaše nasilno ponašanje prema vašoj supruzi započelo nakon vašeg napada. Ako je vaš napad bio fizički, tjelesne ozljede koje ste pretrpjeli bile su popraćene psihološkim ozljedama. Nemoguće je imati fizičke ozljede bez prateće psihološke ozljede. Ljudska bića su svjesna, psihološka bića.

Tijelo dobro obavlja popravak fizičkih oštećenja. Ljudska psiha nije toliko samoobnavljajuća. Modrice su izblijedjele, ali psihološka se šteta zapravo može pogoršati. Nemoguće mi je na odgovarajući način razumjeti ili dijagnosticirati vašu situaciju iz kratke, pisane prepiske.

Ako uistinu smatrate da vaše ponašanje prema vašoj supruzi nije prihvatljivo i da je prema njoj vrlo nepravedno, onda očito vaše ponašanje mora prestati i što prije to bolje. Voljena osoba zlostavljanje može bolje tolerirati, ali se ne zaboravlja i rijetko se oprašta. Voljena osoba uvijek će razmotriti namjernost zlostavljanja. Jeste li ih htjeli povrijediti? Jeste li učinili sve što je u vašoj moći da ih spriječite da ih ne povrijedite?

Očiti odgovor na vašu situaciju je učinkovito savjetovanje. Dugotrajna psihološka šteta od vašeg napada od prije godinu dana vrlo vjerojatno uzrokuje vaše nasilno ponašanje prema vašoj supruzi. Savjetovanjem možete vrlo brzo zaustaviti vaše nasilno ponašanje prema vašoj supruzi i s vremenom možete izliječiti psihološku štetu koja nastaje uslijed vašeg napada prije otprilike godinu dana.

Molimo vas, nemojte se ustručavati potražiti pomoć i želim vam uspjeh.

Dr. Kristina Randle