Kad ‘Žao mi je’ znači nešto drugo
Švrljajući jutarnjim joeom u lokalnom kafiću, stolica vam zaškripi. Usta "žao mi je" za baristu i susjedni stol. Zure u vas, zbunjeni izraz lica.
Vozeći se do trgovine s namirnicama, potražite dodatnu kunu u redu za naplatu. Dok preturate po podzemlju svoje torbice, mrmljate izvinjenje prištastom klincu koji se nalazi na liniji za naplatu. Baci vam zbunjeni pogled.
Žureći da ostavite namirnice, promucate "Žao mi je" dok se lift zatvara. Odjednom vas pogodi epifanija. Dugujete (drugu) ispriku - ovaj put sebi.
Iskrena isprika izražava skrušenost. Govori o našoj poniznosti i humanosti. Ali njegova se snaga otapa dok se posipamo isprikama tijekom svake interakcije. I, molim vas, poštedite me isprike za ispriku.
Pretjerano se ispričavamo jer to ponovno potvrđuje naš identitet. Želimo ojačati da smo promišljeni, brižni ljudi. Ali, zapitajte se, postoje li korisni razlozi za vaše neselektivne isprike? Moja slutnja: utapate se u podzemlju sumnje u sebe i krivnje. Izvinjenje predstavlja splav za spašavanje.
Kad smo prožeti nesigurnošću, usredotočujemo se prema sebi. Opsjednuti sumnjom u sebe, propitujemo svoje misli i postupke. Naš posrnuli um ispljuva poruke o pogreškama. U stisku tjeskobe, odlučna se radnja zgužva u krotko podnošenje. Naše se samopouzdanje raspršilo, prskamo isprike obitelji, prijateljima i poznanicima.
Sumnja podstiče naše tjeskobe u vezi s mentalnim zdravljem. Od depresije do opsesivno-kompulzivnog poremećaja, drhtimo od neizvjesnosti. Mi smo opsjednuti svojim postupcima, koliko god trivijalni bili. Svaka je akcija test naše vlastite vrijednosti. I da bismo umanjili zapaljivu krivnju, ispričavamo se - neprestano i proizvoljno.
Isprika je vrsta uvjeravanja. Od nadzornika do službenika u skladištu, žudimo za provjerom. Ispitujući naše motive, postupke i pamćenje, “U redu je. Sve je u redu ”, odgovor ogrebotine nezasitni svrbež. ‘Zamišljeni smo, dobri ljudi - i oni su to primijetili!’, Zračimo u sebi. Izmišljena interakcija, međutim, privremeni je melem. Sumnja u sebe ostaje, a mi nastavljamo začiniti svoje interakcije s pola srca isprikama.
U nesigurnosti, vaša sklonost ispričavanju dovodi u pitanje članove obitelji i kolege s posla. Članovi obitelji preispituju vašu strepnju. Kad se čini da je život neodoljiv, razumnije je da oni odluče. Ova pasivnost strši u vaš rad. Na nemilosrdnom radnom mjestu okarakterizirani ste kao slabi ili melodramatični. Dok se ispričavate zbog izmišljenog promašaja, vaši nadzornici promoviraju vašeg samopouzdanog, samosvjesnog suradnika na vodeće mjesto. I oni, za razliku od vas, nisu ispunjeni tjeskobom.
Iako je zdrava samosvijest pohvalna, za svaku nenamjernu nalet metroa nije potrebno naglasiti "Žao mi je". Ispričajte se zbog zlonamjernih djela, a ne bezumnih svakodnevnih pojava. Izvinjenje bi trebalo umiriti tuđe, a ne vaše osjećaje.
Šansa, a ne sigurnost, životna je ljepota. Da, nekoga možete uvrijediti nepromišljenim komentarom. Kad napravite promašaj, nemojte se ispričavati. Umjesto toga, mrmljajte nešto snažnije: opraštam - sebi.
