Jako sam sretna, ali stvarno me nije briga umrem li
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018bok, mislim da imam lijep život * sjajni roditelji, sjajne ocjene, ljubavni momak, puno prijatelja koji me stvarno vole, zapravo svi me volim, svakodnevno idem u teretanu almmot, jedem vrlo zdravo, imicic vegan, nikad nisam imao bilo kakvih problema u životu, sve mi je gotovo uvijek super išlo, nisam mogao tražiti ništa više), ali nije me bilo briga ako mi netko kaže da ću sutra umrijeti, za mene je to 50/50, volim svoj život, ali još uvijek spreman umrijeti..tako i ne mogu se stvarno povezati s bilo kim, mislim volim svog dečka i prijatelje, ali on raskida sa mnom, ali ja ga stvarno volim, a on mi puno znači) .. i jesam odlazak u srednju medicinsku školu (planiram ići u medicinsku školu kad završim), tako da kad smo u bolnici uvijek dajem sve od sebe da pomognem svakom pacijentu i učinim sve što mogu, ali me uopće nije briga za njih, isto sa svima ostalima, uvijek sam sretan što mogu pomoći, ali nikad me nije briga..često mislim da je to normalno i ne moram nikome reći o ovome, a ja sam pretjeran i imam u razgovoru u mojoj haedu puno, ne samo zbog toga, već i zbog svega ostalog, baš kao da to ionako niko ne bi mario, tako da ja sve prolazim sam, ne zanima me što oni imaju reći zašto bi ih to zanimalo o onome što moram reći..i mislim da sam u prošlosti imao pomalo neraspoloženje, čak ni danas nisam siguran da imam 100% zdrav odnos s hranom, ali oko 97%
A.
Ako vas nije briga živite li ili umirete, onda možda niste toliko sretni kao što kažete da jeste. Sretni ljudi žele živjeti. Oni cijene život.
Izjavljujete da ne planirate okončati svoj život, ali da je završio, ne bi vas bilo briga. Možda opisujete pasivne samoubilačke ideje. Pasivna samoubilačka zamisao ukazuje na depresiju. Depresija je simptom nesreće. Sugerira da nešto možda nije u redu i da ga treba promijeniti.
Alternativni je stav da svoju sreću u životu uzimate zdravo za gotovo. Ako vam je sve pošlo za rukom i nikada niste doživjeli gubitak ili patnju, onda možda ne shvaćate svoje bogatstvo.
Podsjećam na citat Abrahama Maslowa o uzimanju života zdravo za gotovo. Abraham Maslow proučavao je psihološki zdrave ljude i pisao o njihovim karakteristikama. Smatrao je da bi ljudi bili zadovoljniji svojim životom kad bi imali zahvalnost za njihove svakodnevne blagoslove poput slobode, tjelesnog zdravlja i ekonomske dobrobiti. Bio je “... uvjeren da je navikavanje na naš blagoslov jedan od najvažnijih nečijih generatora ljudskog zla, tragedije i patnje. Ono što uzimamo zdravo za gotovo, podcjenjujemo ... ”Ponekad ljudi cijene istinsku vrijednost onoga što su imali nakon što nestane, kad je prekasno.
Bilo bi dobro istražiti ovaj problem sa stručnjakom za mentalno zdravlje. Savjetovanje vam može pomoći da shvatite zašto se osjećate onako kako se osjećate. Također ste spomenuli poremećeno prehranjevanje, ali niste detaljno objasnili. Poremećaji prehrane su opasni. Neuređena prehrana također je znak nezadovoljstva. Ako nešto nije u redu, onda je važno to ispraviti kako biste mogli imati radostan život. Savjetovanje vam može pomoći da postignete taj cilj. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
