7 načina na koje pisci zapravo pišu u današnjem žičanom svijetu

Danas je digitalnih distrakcija u izobilju. Stalno smo povezani - s našom ulaznom poštom, s nekim web mjestom, s 10 tekstualnih poruka koje moramo poslati. Sada. Gotovo svim informacijama dostupan je jedan ili dva klika. Što može znatno otežati obavljanje onoga što Cal Newport naziva "dubokim radom". To su zadaci koji zahtijevaju naš puni fokus i trud.

U svojoj knjizi, Dubinski rad: pravila za usredotočeni uspjeh u rastresenom svijetu, Newport duboki rad definira kao „profesionalne aktivnosti koje se izvode u stanju koncentracije bez ometanja koje vaše kognitivne sposobnosti guraju do krajnjih granica. Ti napori stvaraju novu vrijednost, poboljšavaju vaše vještine i teško ih je ponoviti. "

Pisanje je dubok posao.

Ali lako možemo dopustiti da površni zadaci preuzmu. "Društveni mediji su moj kriptonit", rekao je Adam Smiley Poswolsky, autor knjige Proboj iz četvrtine života: izmislite vlastiti put, pronađite smislen posao i izgradite život koji je važan.

„Ako sam na Facebooku u 10 sati ujutro, umjesto da pišem post na blogu ili radim na poglavlju svoje knjige, to vjerojatno znači da ću potrošiti 2 sata silazeći u zečju rupu i izbjeći zapravo postizanje bilo kakvog stvarnog pisanja. Bit će 13 sati. prije nego što se sjetim i čitam post djevojke mog rođaka o nekom medvjedu koali koji može razgovarati. "

Naši pametni telefoni snažno odvlače pažnju. Uostalom, „Pametni telefon portal je za prijatelje, obitelj, mogućnosti - i za posao i za zadovoljstvo - i za gotovo sve informacije prikupljene na licu planeta“, rekao je Peter Himmelman, autor knjige Pustite me van: otključajte svoj um i oživite svoje ideje, "Teško je biti fokusiran kad zazvoni ili zazvoni ili zapišti."

Jedan od načina za isključivanje digitalnih smetnji je, naravno, isključivanje. Isključite mobitel. Isključite svoj Internet. Ali što još možeš učiniti?

U nastavku pisci dijele način na koji se preusmjeravaju. Iako je ovo djelo o pisanju, stvarno se odnosi na sve projekte na kojima radite. Bilo koji posao koji radite. Sve što vam je važno.

Koristite tehnologiju u svoju korist.

Kad Himmelman, također osnivač Big Musea, ne može započeti, postavlja timer na svom pametnom telefonu na 3 do 8 minuta. I sklapa pakt sa sobom: napisati odlomak eseja, pjesme ili knjige upravo za to vrijeme.

To mu također pomaže da se nosi sa svojim unutarnjim kritičarem, Marvom (njegova metafora za uglavnom se boji otkrivanja ranjivosti "):" Marv se osjeća dobro u vezi s tim. Misli: ‘U koliko problema Peter uopće može upasti? To je samo nekoliko minuta. ’” Često Himmelman završi s pisanjem nakon što zazvoni tajmer.

Kad stvarno zapne, Poswolsky objavljuje na Facebooku. "Iz bilo kojeg razloga, ležernost objave na Facebooku izbacuje me iz vlastite glave i riječi ponovno počinju teći." ("Naravno, moram biti oprezan da se vratim na svoj dokument Microsoft Word, inače će proći 2 sata i opet ću gledati slike tog prokletog medvjeda koale.")

Sjetite se svoje veće svrhe.

Kad vam je lako omesti, a pisanje vam se čini pretjeranim, pomaže vam da se povežete sa svojom dubljom svrhom. Himmelman je predložio odgovor na ovo pitanje u roku od 3 minute ili manje: "Koja je tvoja svrha u životu?"

Ako je to previše općenito, predložio je sljedeća pitanja:

• Za što se zalažete?
• Za što biste dali svoj život?
• Koji je razlog zbog kojeg ustajete ujutro?
• Što biste željeli da vaši najmiliji kažu o tome tko ste?

"Možda ne biste pomislili da oslobađanje vašeg potencijala pisca ima mnogo veze s tim velikim pitanjima", rekao je Himmelman."Ali vjerujem da im odgovor ili početak odgovora pomaže da smanjimo strah od neuspjeha, što nam pomaže da odmah poduzmemo korake ka ostvarenju svojih snova."

(Također pomaže smiriti našeg unutarnjeg kritičara, koji nam je uvijek spreman dati tisuću razloga ne pisati ili stvarati.)

Književnica i glavni trener Melody Wilding, LMSW, ima bilježnice pune izmišljenih priča iz svojih mlađih godina. Nekih dana pregledava ove knjige kao podsjetnik da se ponovno poveže sa svojstvenom razigranošću i stvaralaštvom kreativnosti samo zato. "Pomaže mi eliminirati svu buku ... i preusmjeriti se na" zašto "i osnovnu svrhu."

Preispitajte male trenutke.

Kad imamo nekoliko minuta ili 20, obično posegnemo za telefonima. Provjeravamo e-poštu. Listamo se po Facebooku, Instagramu, Twitteru. Ne mislimo ništa na taj način popuniti svoje rezervne minute.

Ali zapravo možemo iskoristiti male trenutke kako bismo napredovali u svom značajnom poslu. Književnica Nicole Gulotta napisala je svoju predstojeću kuharicuJedite ovu pjesmu: Književni blagdan recepata nadahnut poezijom "pisanjem na marginama".

Taj izraz koristi za pisanje kad ima male džepove vremena. Na primjer, ona piše za vrijeme pauze za ručak, dok čeka na zamjenu ulja i dok joj sin drijema. "Nakon otprilike mjesec dana, obično sam dobro napredovao i mogu provesti vrijeme sastavljajući sve svoje bilješke i fragmente."

Gulotti su trebale dvije godine da napiše svoju kuharicu. Ali kako je rekla, "Rijetko je da nam pisanje može biti jedini fokus, zato moramo smisliti strategije koje uvažavaju naše okolnosti."

Također je naglasila važnost zadovoljiti se sporim, postupnim napretkom i ne uspoređivati ​​sebe ili svoje putovanje s drugima na mreži. (Što je i mudar savjet za život, zar ne?)

Postavite si ova tri pitanja.

Mnogi od nas mogu se povezati sa sljedećim scenarijem: Kažete sebi da idete na mrežu i potražite jednu stvar -samo još jedna stvar, Sat vremena kasnije skenirate ažuriranja statusa na Facebooku. To su ponašanja koja nesvjesno radimo, rekao je Wilding. Kad se treba ponovno usredotočiti i oporaviti od ometanja, razmatra sljedeća korisna pitanja:

• Je li ovo najbolje iskorištavanje mog vremena?
• Zašto se osjećam kao da trebam _________ (provjeriti Google, e-poštu, društvene medije ...) upravo sada?
• Koji cilj pokušavam postići?

Budite pažljivi sa svojim istraživanjima.

Prejednostavno je spustiti se u istraživačku zečju rupu. Možete provesti sate pregledavajući stranice Googleovih rezultata. Za Wildinga, "Ovo ne samo da izjeda vrijeme, već mi ponekad ispunjava glavu toliko informacija da imam problema s iznošenjem izvornih misli."

Umjesto toga, ona se zamišljeno usredotočuje na različite izvore i polja. Mogla bi čitati o ekonomiji kako bi razumjela ljudsku psihologiju i donošenje odluka. Mogla bi gledati razgovor Teda koji joj mozak podsjeća na vježbu.

Postavite granice.

Za Poswolskog je vitalno napisati prvo ujutro. "Vidim značajnu razliku između kvalitete mog pisanja prije nego što mi se infiltrirao vanjski svijet i poslije."

Tipično pokušava pisati bez prekida od 10 do 15 sati. (ili 13 sati "kad zapravo ništa ne teče"). Jedinu iznimku čini na sastancima ili pozivima sa svojim urednikom, klijentima koji govore ili bilo kim drugim tko ga je angažirao.

Imajte na umu da je pisanje stalan proces.

Wilding je potaknuo pisce na eksperimentiranje s novim načinima rada. Na primjer, alati poput Evernotea i Trella mogu vam pomoći u organizaciji jednog projekta, ali ne i drugog, rekla je. Drugim riječima, „Određena spisateljska navika može vam poslužiti u jednoj sezoni vašeg spisateljskog života, a ne u drugoj. To je proces koji se razvija. "

Duboki rad zahtijeva energiju i napor. Što može biti teško dati kada smo navikli obavljati površne zadatke poput provjere e-pošte i pomicanja po društvenim mrežama.

Ali na kraju dana, naše pisanje, naše duboko djelo, duboko nas zadovoljavaju. To čini razliku u našem vlastitom životu. A možda čak i napravi razliku u životu nekoga drugog. Što je snažan podsjetnik kada je distrakcija dosta, a pisanje je nemoguće.

Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!