Savjeti za razgovor s tinejdžerima
"Predavanje je jednosmjerna komunikacija", rekao je klinički psiholog i roditelj stručnjak John Duffy, doktor znanosti. "Tinejdžeri danas ne reagiraju na predavanja, velikim dijelom zato što se osjećaju nečuveno i nepoštovano."
Duffy ovo vidi kao dobru stvar. Roditelji žele da njihova djeca inzistiraju na tome da ih drugi čuju i poštuju.
Predavanje također sprječava roditelje da uče o svojoj djeci i njihovom životu, rekao je. To može dovesti do pretpostavki i zabluda. "Predavanje se sastoji od previše razgovora i nedovoljno slušanja."
Osim toga, kao što Duffy kaže roditeljima, vaša djeca već znaju što ćete reći. “Po svoj prilici, oni to mogu recitirati gotovo doslovno, možda čak i ismijavajući vaše geste ... Oni znati Kako se osjećate."
Pa ako predavanje nije korisno, što onda jest? Duffy potiče roditelje i tinejdžere da imaju "dvostrane odnose temeljene na raspravama" i da budu znatiželjni oko međusobnog upoznavanja. To vodi istinskom poštovanju i ljubavi, rekao je.
U nastavku je Duffy razgovarao o komunikacijskim strategijama koje djeluju i pomažu vam u povezivanju s djetetom.
Budite kratki.
"Najmoćniji uređaj na koji potičem roditelje je izgovoriti 25 posto riječi koje namjeravate izgovoriti", rekao je Duffy. To je zato što ono što roditelji kažu tinejdžerima može postati bijeli šum. Međutim, pažljivost povećava šanse da ćete se zapravo čuti, rekao je.
Postavljajte otvorena pitanja.
Umjesto pitanja: "Kakva je bila škola danas?" recite: "Pričaj mi danas o školi", rekao je Duffy. Drugi je primjer: „Pokažite mi kako funkcionira Instagram - ili Twitter, ili Facebook, ili SnapChat, ili bilo što drugo. Za što ga vi i vaši prijatelji koristite? "
Smanjite kritičke razgovore.
"Pazite da samo mali dio vašeg razgovora s vašim tinejdžerom govori o onome što on ili ona čini pogrešno ili treba promijeniti", rekao je Duffy, autor knjige Dostupni roditelj: Radikalni optimizam za odgoj tinejdžera i tinejdžera, Tinejdžeri su obično nesigurni - čak i ako su arogantni, rekao je. Pa pomaže kad vas čuju kako o njima govorite pozitivno, „dolazeći s autentičnog mjesta u vama“.
Upoznajte svog tinejdžera.
Duffy je predložio da djetetu pristupite sa znatiželjom i otvorenošću te da mu postavljate pitanja bez dnevnog reda. Niste sigurni odakle početi?
„[G] ispraznite jednu od njihovih naušnica i pitajte što slušaju i zašto. Pogledajte njezinu omiljenu emisiju s njom ili neke YouTube video zapise. " Ali budite sigurni da izbjegavate osuđivati svoje tinejdžere i njihove sklonosti. Umjesto toga, usredotočite se na slušanje i učenje, rekao je.
Ne osuđujte.
"Ne osuđujte svoje dijete ili njegove prijatelje ili vršnjake s obzirom na njihovu suštinu, karakter", rekao je Duffy. To stvara podjelu između vas i vašeg djeteta. Oni mogu pretpostaviti "jednostavno ne razumijete mene ili nas." "U redu je ne odobravati postupke, ali ne i ljude."
Upoznajte sebe.
"Da biste najučinkovitije odgojili tinejdžera, morate jako dobro razumjeti sebe i vlastitu obitelj", rekao je Duffy. Primjerice, ako se redovito ljutite, frustrirate ili razočarate zbog svog djeteta, zaronite dublje. "[Pitajte se sami je li ta emocija izveden iz vaše vlastite prtljage."
Duffy je surađivao s mnogim očevima koji su pokušali živjeti namjenski preko svojih sinova. Radio je s mamama koje su očekivale da će njihove kćeri stvarati određene momčadi ili voditi određene klubove jer su to činile isto (ili nisu). Radio je s roditeljima natječući se s vlastitom braćom i sestrama da imaju najuspješniju djecu za hvalisanje svojih roditelja.
“Sve je to očito nezdravo, jer služi vašim potrebama, a ne djetetovim. Ovo je teška vrsta samoanalize za izvođenje, ali zaista je važna za čistu komunikaciju vašeg djeteta. "
Razgovarajte sa svojim tinejdžerom kao da ih ne poznajete.
Primjerice, ponašajte se prema tinejdžeru kao prema susjedu ili kćeri rođaka, rekao je Duffy. To vam pomaže da se izvučete iz loše komunikacijske rute, rekao je. Osim toga, možda ćete čak i tinejdžeru pristupiti promišljenije i s više ljubaznosti, rekao je.
Igra.
Duffy je naglasio važnost igranja s tinejdžerima, što su mnogi roditelji prestali raditi nakon što dijete dosegne adolescenciju. "Budući da se mi roditelji bojimo budućnosti svojih tinejdžera, možda više slikovito i prosuđujući, ne smijemo se, dijelimo i igramo se."
Primjerice, sat vremena prije spavanja, Duffy i njegov 18-godišnji sin gledaju televiziju, smiju se, pjevaju i čine smiješne glasove. „Izvana bismo mogli izgledati divlje neodgovorno i glupo, ali znamo što radimo. Zajedno s uživanjem u međusobnom društvu - što nije loše za sebe - povezujemo se. "
Naravno, bit će dosta dana kada ćete poželjeti razgovarati sa svojim tinejdžerom, ali oni to neće učiniti. “To se često događa s tinejdžerima i to je u redu. Previše roditelja osjeća da su pali na nekom testu ako njihovi tinejdžeri ne otvoreno razgovaraju s njima, a to jednostavno nije istina - rekao je Duffy.
Umjesto toga, ključno je osigurati da vaše dijete zna da ste dostupni za razgovor kad bude spremno. To je vrlo utješno za tinejdžere, čak i ako to ne prepoznaju, rekao je.
Opet, najbolji način da se povežete sa svojim tinejdžerom je znatiželjan, otvoren i dostupan. "Znam puno tinejdžera, a svi su nevjerojatni i pronicljivi ljudi. Ali morate ih pitati, slušati i obratiti pažnju da biste ih upoznali. "
Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!
