Samokontrola ipak neće biti ograničena
Nova istraživanja osporavaju ideju da upotreba samokontrole na jednom zadatku umanjuje sposobnost vršenja samokontrole na sljedećem zadatku.
Nova otkrića, koja su uključivala 24 laboratorija i 2100 sudionika, iznenađujuća su jer su tijekom posljednjih 20 godina brojna istraživanja pružila dokaze koji podupiru ideju da je naša sposobnost samokontrole konačna. No, nedavne su analize osporile snagu ovog takozvanog efekta iscrpljivanja ega.
Nalazi su objavljeni kao dio Izvješća o registriranoj replikaciji (RRR) u Perspektive psihološke znanosti, časopis Udruženja za psihološke znanosti.
Sticanje jasnijeg razumijevanja učinka iscrpljenosti ega važno je s obzirom na to da je naša sposobnost nadjačavanja impulsa presudna za svakodnevno funkcioniranje i da je uključena u dugoročne ishode povezane sa zdravljem, postignućima i blagostanjem.
Da bi istražili snagu učinka iscrpljenosti ega, Dr. Martin S. Hagger i Nikos L. D. Chatzisarantis sa Sveučilišta Curtin u Australiji predložili su Izvještaj o registriranoj replikaciji (RRR) u kojem istraživači iz više laboratorija koriste iste metode i postupak za provođenje neovisnih replikacija eksperimenta.
Istraživači su ponovili studiju iz članka iz 2014. Kompjuterizirani zadaci izvedeni su sukcesivno kako bi se testirao učinak iscrpljenosti ega, što je značilo da se postupak može standardizirati i provoditi u više laboratorija.
Hagger i Chatzisarantis razvili su protokol za RRR u bliskom savjetovanju s autorima studije iz 2014., koristeći zadatke i postupak iz izvorne studije.
Ukupno je 24 laboratorija - iz zemalja, uključujući Australiju, Belgiju, Kanadu, Indoneziju, Švedsku i Sjedinjene Države - dovršilo neovisne replikacije s ukupno 2141 sudionika. Provedbeni plan svakog laboratorija provjeren je kako bi se osigurala usklađenost s protokolom.
Kao i u izvornoj studiji, sudionici RRR-a izvršili su računalni zadatak koji je uključivao pritiskanje gumba kada se slovo "e" pojavilo u riječima prikazanim na ekranu. Oni koji su nasumično dodijeljeni stanju iscrpljenosti zamoljeni su da se suzdrže od pritiskanja gumba ako je "e" blizu samoglasnika.
Smatralo se da ovaj zadatak iscrpljuje samokontrolu jer je od sudionika zahtijevao da inhibiraju sklonost reagiranju. Sudionici u kontrolnom stanju nisu morali uskratiti odgovore.
Potom su sudionici izvršili zadatak sa znamenkama: Skup od tri znamenke pojavio se na zaslonu i sudionici su morali pritisnuti brojčanu tipku koja je odgovarala znamenci koja se razlikovala od ostale dvije. U nekim su ispitivanjima vrijednost i položaj ciljne znamenke bili podudarni (tj. 121); u drugim pokusima vrijednost i položaj bili su neskladni (tj. 112).
Izvorna studija iz 2014. pokazala je učinak iscrpljenosti ega. Odnosno, sudionici u grupi za iscrpljivanje zadatka slovom "e" imali su lošije rezultate od onih u kontrolnoj skupini na sljedećem zadatku s znamenkama. Ali kombinirani rezultati neovisnih replikacija nisu uspjeli reproducirati ovaj učinak.
„Sugeriraju li trenutni rezultati da efekt iscrpljenosti ega ipak ne postoji? Zasigurno trenutni dokazi dovode do znatnih sumnji s obzirom na blisku korespondenciju protokola sa standardnom paradigmom sekvencijalnih zadataka koja se obično koristi u literaturi i strogo kontrolirane zadatke i protokol u više laboratorija “, pišu Hagger i Chatzisarantis u svom izvješću.
Autori izvorne studije priznaju da RRR ne ponavlja njihova ranija otkrića, ali pozivaju na oprez u preširokom tumačenju rezultata. Primjećuju da se zadaci koji se koriste za mjerenje iscrpljenosti ega znatno razlikuju u studijama i mogu ovisiti o nešto drugačijim temeljnim mehanizmima.
"Stoga je potreban oprez pri izvlačenju implikacija iz rezultata ovog RRR-a za fenomen iscrpljenosti ega," pišu u komentaru koji prati RRR.
U odvojenom komentaru, psiholozi Roy F. Baumeister (Sveučilište Florida) i Kathleen D. Vohs (Sveučilište Minnesota), koji su proveli nekoliko studija istražujući samokontrolu kao ograničeni resurs, postavljaju pitanje je li postupak korišten u izvornoj studiji i naknadni RRR učinkovito ciljaju psihološke procese za koje se smatra da su uključeni u iscrpljivanje ega.
Hagger i Chatzisarantis slažu se da su potrebna daljnja istraživanja kako bi se donijeli širi zaključci o učinku iscrpljenosti ega. "Trenutna replikacija važan je izvor podataka s obzirom na učinak koji se temelji na unaprijed registriranom dizajnu s podacima iz više laboratorija, ali prepoznajemo da je to samo jedan izvor."
"Naveli smo moguće načine kako istraživačka zajednica može pomaknuti polje naprijed pružajući dodatne podatke za učinak iscrpljivanja i istražujući mogućnost zbližavanja dokaza iz višestrukih pokušaja umnožavanja u različitim domenama iscrpljivanja."
Izvor: Udruga za psihološke znanosti
