MDD se pogoršava. Što još mogu probati?

Iz SAD-a: Bio sam na terapiji i uzimao mnogo različitih lijekova blizu 30 godina. U posljednjih 8-9 mjeseci moj je MDD postao otporan na lijekove i gori je nego što sam ikad pomislio da je moguće. Isprobala sam ECT (3 tretmana) i nije mi nimalo pomogla. Radim litanije wellness stvari za samopomoć koje su me zavladale cijelim životom i jednostavno postajem sve gore. Uzimam Effexor, Adderal i Clonapin. Bavim se jogom, meditiram svakodnevno, plivam 2-3 puta tjedno, posjetim terapeuta tjedno, jedem vrlo hranjivo, spavam puno, ali ne previše,

Ne radim, a moja životna situacija izvan ove iscrpljujuće depresije vrlo je dobra. Sretan brak, sjajna djeca, općenito financijski stabilna, malo dobrih prijatelja, uglavnom dobri odnosi s obitelji iako me ima nekoliko otuđenja. Moj terapeut mi je napravio procjenu u Minnesoti, a visoke razine uključivale su veliku depresiju, anksioznost i PTSP. Imala sam vrlo nesretno i nestabilno djetinjstvo.

Sad sam u točki kada osjećam da silno opterećujem svoju obitelj i potpuno sam se izolirao unutar vlastitog doma. Osjećam se kao potpuno druga osoba nego što sam bila prije i nedostajem sebi i svom starom životu. Što još mogu učiniti?

Ne mogu više ovako živjeti. Ništa ne funkcionira i osjećam se vrlo usamljeno iako mi obitelj pruža potporu. Trenutno ih samo tjeram za njihovo dobro. Tako sam bolesna od sebe i od toga što sam ja. Pokušao sam samoubojstvo putem OD-a 2014. godine, ali u to je vrijeme to bio prisilni čin zasnovan na situaciji. Imam sredstva da to ponovim, ovog puta uspješno, ali iskreno ne želim to učiniti.

Jednostavno ne znam što učiniti i ne mogu planirati ništa više od 5 minuta unaprijed jer sam potpuno nemotiviran. Većinu dana provodim čitajući. Ne kuham niti čistim i imam vrlo zavidan život s obzirom na sve. Ali ako je ovo ono čemu se moram veseliti još 20 godina, upravo sam spreman krenuti odmah. Iscrpljena sam i upravo sam završila.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Doista suosjećam. Ovako izgleda neizlječiva depresija. Radite sve što ste tražili i čini se da vam ništa ne pomaže. Kažete da vam je muka od toga što jeste. Ali zvuči kao da vaša obitelj nije. Oni vas vole i podržavaju. Za mene to znači da za vas postoji mnogo više od vaše depresije. Jako mi je drago zbog njih i zbog vas što se opirete mislima o samoubojstvu.

Ako vaš terapeut zaista nema ideja, možda je vrijeme da vas dvoje pozovete drugog terapeuta kao „savjetnika“. Ponekad novi pogled na situaciju može napraviti veliku razliku.

To se ne smije shvatiti kao negativan komentar na vašeg terapeuta. On ili ona mogu biti izvrsni. Ali svatko od nas terapeuta ima svoje obrazovanje i ima svoju jedinstvenu povijest iskustva s mnogo različitih ljudi i situacija. Novi terapeut možda je imao iskustva s bivšim klijentom koje bi vam bilo korisno. Zamolite svog terapeuta da razmisli o pozivu kolege ili dva na neke od vaših sesija.

Također predlažem da se pridružite forumu ovdje na . Ljudi iz cijelog svijeta pružaju pomoć i podršku jedni drugima. Kliknite karticu "pronađi pomoć" na početnoj stranici. Zatim kliknite na „forumi i grupe za podršku“.

Želim ti dobro.
Dr. Marie