Dvanaest koraka i partnera ovisnika o seksu u oporavku
Mnogi su partneri toliko usredotočeni na korake ovisnika o seksu prema oporavku da često previđaju sebe i vlastitu skrb. Naglašavam partnerima ovisnicima o seksu da je ključno sagledati načine na koje je ovisnost o seksu bila pogođena i aktivno se uključiti u vlastiti proces oporavka.
Partneri ovisnika o seksu bave se traumom otkrića i često ne znaju kamo se obratiti. Evo dobrog mjesta za početak.
Razumijevanje da ponašanja ovisnika o seksu nisu njihova krivnja važno je, a istodobno može biti vrlo korisno započeti s ispitivanjem mogućih ranjivosti koje predisponiraju partnere da se uključe i ostanu u vezi s ovisnikom.
Postoje skupine u 12 koraka posebno dizajnirane za partnere ovisnike o seksu i ostale članove obitelji pogođene ovisnošću o seksu. Oni mogu besplatno prisustvovati i mogu pružiti vitalnu podršku partnerima ovisnicima o seksu tijekom cijelog procesa oporavka.
Te su skupine:
- COSA (ranije suovisnici ovisnika o seksu)
- Anonimni ovisnici o seksu i ljubavi (CO-SLAA)
- Anonimni seksualni oporavak (SRA-Anon)
- Anonimni seksaholičari (S-Anon)
Sve gore navedene skupine koriste filozofiju u 12 koraka kako je stvoreno od strane AA zajedništva. Pohađanjem sastanaka u 12 koraka saznajemo da je ovisnost o seksu bolest i učimo prirodu ovisnosti i oporavka za sebe.
Na sastancima se članovi često identificiraju imenom i raznim pojmovima, poput suodvisnika, seksualnog suodgovornika ili člana obitelji ovisnika o seksu. Takvi se izrazi u početku mogu osjećati čudno, jer suodvisnik može zvučati kao da je i partner ovisnik. Svrha takvih pojmova je samo naznačiti da na sudionika utječe ovisnost njihovog partnera ili člana obitelji. Partneri također imaju mogućnost da se ne identificiraju na bilo koji određeni način.
Vrlo je važno znati da traženje oporavka kroz sastanke u 12 koraka ne pripisuje krivnju partneru ili članu obitelji zbog ovisnosti o seksu ovisnika. Druženje izravno kaže da nema krivnje usmjerene na članove i olakšava otpuštanje osjećaja krivnje, krivnje, srama i bijesa i kretanje prema osnaživanju partnera ili člana obitelji.
Došlo je do određene zabune oko riječi "nemoć" što se odnosi na 12 koraka. Umjesto da podrazumijeva beznađe, to implicira da partner nema kontrolu nad ovisnikovom ovisnošću o seksu i da prihvaćanje ove istine ima moć pružanja vedrine i pomoći partneru da se usredotoči na ono što on ili ona može promijeniti.
Pokušaji kontrole drugih rijetko djeluju, pa se predavanje putu koji obuhvaća odstupanje od kontrole i gledanje velike slike može donijeti osjećaj mira.
