Ponavljajuće nasilne misli

Teško je opisati kako mislim i osjećam se.
Mogu razgovarati, jesti, opustiti se, učiti ili sudjelovati u bilo kojoj normalnoj aktivnosti, ali u pozadini je neprestana misao kako ubiti ljude oko sebe.

Kako bih mogao povrijediti one koji me povrijede. Kako bih mogao donijeti bol ljudima koji su me živcirali. Kako bi bilo zabavno jednostavno ih okončati.

To su detaljnija razmišljanja, mislim na najbolnije načine na koje bih mogao naštetiti tim ljudima ili kako bih se mogao najviše zabaviti radeći to. Kad sam s ljudima koji me ne živciraju, to je jednostavnija, manje bolna smrt.
Zvuči glupo kad to ovako opisujem.

S druge strane, kad te misli odluče napustiti moj mozak, ja ostajem bez ičega. Kao da promatram svoj život kako prolazi, da, mogu vidjeti, čuti, osjetiti miris, osjetiti, okusiti, ali to ništa ne pokreće.Moje emocije ostaju prazne. Nisam uznemiren, niti sam sretan, to je jednostavno ništavilo.

U mom su životu kratki trenuci zabave, obično kad radim nešto glupo. Kockanje sam uvijek volio kad sam bio mlađi, bilo je to uzbuđenje i mislim da sam tada najviše uživao raditi stvari.

Kad pokušam razgovarati o gore navedenom sa ljudima koji su mi bliski, obično me naiđu na zbunjenost ili zabrinutost. Misle da se šalim ili sam nervozan. Ali oni su istinski. Kad potražim neke od gore navedenih stvari, dođe do uobičajenog asocijalnog poremećaja ličnosti, ali nikad nisam siguran odgovara li to mom osjećaju. Nisam dovoljno upoznat da bih mogao dijagnosticirati sebe. Kad me školski prijatelji pokušavaju „dijagnosticirati“ postavljajući mi pitanje, obično lažem, samo onima s kojima provodim najviše vremena kažem kako se stvarno osjećam, ako ne skrenem pažnju na sebe, mogu promatrati ljude bolje.

Spomenuo sam te ljude s kojima sam blizak, ali opet ne osjećam ništa prema njima. Često ih dodajem na popis ljudi koje želim ozlijediti. Mislim da bi bilo zabavno. Izdaja bi dodala novi zaokret.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW, 15. prosinca 2018

A.

Nisam siguran u točno vaše pitanje, ali čini se da želite objašnjenje svojih nasilnih misli i onoga što bi mogle značiti. Naravno, dijagnoza putem Interneta je nemoguća. Postoji mnogo podataka koje bih trebao prikupiti o vašim životnim okolnostima kako bih utvrdio zašto se te misli javljaju.

Ljudi koji imaju nasilne misli to često čine jer su u nevolji. Oni služe funkciji. Mogli bi ih se smatrati neprilagođenim mehanizmom za suočavanje. Neki ljudi piju, prejedaju se, kockaju se itd. Kad su u nevolji (za posljednju ste rekli da ste to činili u prošlosti), možda kao oblik eskapizma.

Ubilačke misli uključuju svladavanje drugih. Maštarije o moći često su odgovor na osjećaj nemoći u svijetu. Tinejdžerima u životu nedostaje moći. To je često teško i zbunjujuće vrijeme. Mogla bi postojati i druga objašnjenja.

Preporučio bih vam da se obratite terapeutu. Kao što ste naučili, prijatelji nisu pravi ljudi koji traže pomoć. To je razumljivo jer nisu školovani profesionalci. Savjetovanje vam može pomoći u ispravljanju onoga što može uzrokovati vaše uznemirujuće misli. Nadam se da ćete razmotriti. Moglo bi vam neizmjerno pomoći.

Ako vaše misli postanu prejake ili osjećate da biste nekoga mogli ozlijediti, otiđite u bolnicu ili nazovite hitne službe. Oni će vas spriječiti u opasnom ponašanju. Hvala vam na pitanju. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle