Živjeti u sivom prostoru

Svaki put kad ostanete prisutni sa strahom i neizvjesnošću, otpuštate uobičajeni način pronalaženja sigurnosti i utjehe.

Ne mogu točno odrediti odakle je ovo, ali sjećam se da sam nedavno pročitao da, ponekad, moramo naučiti živjeti u "sivom prostoru". Te su riječi vrlo duboko odjeknule i prerasle u jedan od onih 'aha' trenutaka koji su iskristalizirali određenu istinu.

Život se sastoji od promjena i nepoznanica kroz i kroz; nikada ne možemo istinski predvidjeti što će nam se dogoditi u godinama koje su pred nama.

A sada, zumirajte prijelazno razdoblje (poput diplomiranja na fakultetu, prekida između poslova ili odnosa ili jednostavno odlučivanja što točno želite) i sivi prostor se nikada neće pojaviti toliko hrabar i prisutan. (Vjerujte mi; imao sam svoj dio trenutaka u kojima je uslijedio način stresa.)

Budući da ova spoznaja može potaknuti strah ili prihvaćanje, ja biram prihvaćanje. Odlučio sam prihvatiti ovo protucrno-bijelo područje bića, a pronašao sam i druge pisce koji su krenuli tim putem.

Erin Smith govori o svom iskustvu boravka na raskrižju puta: "Bila sam nezadovoljna svojim poslom, više nisam željela živjeti kod kuće, bilo mi je dosta toga što sam od svog dečka udaljena tri države i bilo mi je muka od osjećaja neispunjenosti", rekao je. Osjećala se zaglavljeno u stanju limba, čekajući da se pojavi alternativni put i povede - sve dok nije shvatila da sama mora biti katalizator promjena. Na jednom od njezinih koledža učili su je da nesigurnost vidi kroz drugi objektiv.

"Često tumačimo nepoznato kao loše ili zastrašujuće, ali sve je to u percepciji gledatelja", rekao je Smith. „Baš kao što možete odabrati da čašu vidite napola punu umjesto praznu, tako možete i budućnost gledati kao da vrvi mogućnostima umjesto praznine. I dalje imam česte napade panike u kojima se bojim da sam nezaposlena i brinem se da neću naći posao; međutim, tada dišem i podsjećam se koliko sam već postigao. "

Leigh Fortson, autorica knjige Zagrli, pusti, izliječi govorio je o životu s neizvjesnošću u postu iz Psychology Today iz 2011. godine. Govori o tome kako je iznova i iznova smještena u 'kući neizvjesnosti', zbog vožnje medicinskim pitanjima, uključujući tri dijagnoze raka. "Kuća neizvjesnosti obično je mračna, implodirajuća i hladna", piše ona. “Zastrašujuće je biti tamo. Ali kad nema brzih i konačnih odgovora, često se nađemo u neizvjesnosti. "

Fortsonu, pažnja na ljepotu i poticanje ljubavi pomaže u uznemirujućim emocionalnim tendencijama. Namjerno zastaje kako bi primijetila svjetlost na oblacima ili prekrasan rast svoje djece. Kad se ona kupa u ljepoti i ljubavi, neizvjesnost nije toliko zastrašujuća. Jednostavno jest; postaje njezin dom, ugodan i za život.

Život u sivom prostoru mogao bi promovirati osjećaj nemira ili čak iskušenje da se spustite usporednom trakom, napominjući kako to svi vaši prijatelji ili poznanici ‘imaju zajedno.’ Ali, shvaćam da je u redu ne znati što je na pomolu. Blogerica Kataloga misli Kovie Biakolo rekla je: „Kad imate dvadeset i nešto godina, to je razdoblje da sve shvatite. Ali sada, više nego ikad, kad su naše odgovornosti i obveze za mnoge od nas, uglavnom prema nama samima, možda je pravo vrijeme da naučimo kako to jednostavno biti. "

Oh, neka bude. Mislim da bi Beatlesi mogli znati par stvari o tome.


Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!

!-- GDPR -->