Ne znam jesam li samo hormonalna tinejdžerka ili sa mnom nešto nije u redu

Stalno imam čudna vremena (koja se ne podudaraju s mojim mjesečnicama) u kojima sam zaista sretna, izmjenjujući se s vremenima u kojima mislim da sam bezvrijedna i ne želim raditi ništa osim spavanja ili izolacije. Primjer je upravo prošli tjedan kada sam ostao budan cijelu noć ili možda dvije noći i završio 6 kolaža, kreirao tekstove pjesama, pjevao, stvarao poeziju i puno čitao i bio vrlo druželjubiv. Cijeli dan razgovarao sam sa svima, puno se smijao i bio sam u cjelini vrlo uzbuđen stvarati stvari i sve. Bilo je stvarno super i osjećao sam se nevjerojatno. Sad, samo nekoliko dana kasnije, samo sam umorna i ne želim razgovarati ni s kim, pa čak niti biti živa. Ne znam jesam li obično normalno pod stresom zbog škole ili je to ozbiljno. Jednostavno mi se i cijeli dan plače, a prije nekoliko tjedana samo sam plakala u krevetu bez ičega. Također sam vrlo razdražljiv i zao. To se događa gotovo cijele godine i samo se pokušavam još pokupiti na tome.

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

O: Drago mi je što primjećujete problem i pokušavate shvatiti što se s vama događa. To je prvi korak. Nažalost, ni ja ne mogu biti siguran, ali mislim da ne bi škodilo da vas ocijeni stručnjak. U početku sam pomislio, možda je samo iscrpljena ostajući budnim dvije noći zaredom, a onda se srušila nakon što je utrošena sva mentalna i fizička energija. Međutim, kad ste rekli da ste primijetili obrazac godinu dana, to je druga priča.

Izvijestili ste da imate 18 godina, a prema mom iskustvu, tjelesne i emocionalne promjene raspoloženja koje su hormonski pogođene tipičnije su u ranoj tinejdžerskoj dobi. Neki od simptoma mogli bi se objasniti psihološkim poremećajem, poput ciklotimičnog ili bipolarnog poremećaja, ali opet, jedini način da se zna bio bi procijeniti stručnjak za mentalno zdravlje. Vaš fakultet ili sveučilište najvjerojatnije ima studentski zdravstveni centar, kao i savjetovalište. Predložio bih vam cjelovitu fizičku i psihološku obradu kako biste riješili svoje probleme.

Fakultet je težak i zahtijeva veliku koncentraciju, pa se nadam da ćete uskoro moći dobiti neke odgovore na promjene raspoloženja i energije koje ste doživjeli.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi