Otpuštanja s posla: posljedice viška
redundancija - gubitak posla u otpuštanju - većini je ljudi teško. Radio sam s mnogim ljudima koji su postali tehnološki višak i borili se s posljedicama. U cjelini, ti su pojedinci bili vrijedni radnici, inteligentni i odani svojim tvrtkama; kad je čekić napokon pao, često su ulazili u emotivni zavrtanj.
Nakon početnog šoka, i iako su mnogi dobro nadoknađeni zbog gubitka posla, zanimljivo je primijetiti da je novac postao najmanje važan čimbenik.
Ono što je zaista bilo važno odjednom je izgubilo smjer i smisao u njihovom životu. Bez posla postali su nesigurni i izgubljeni.
Jedan izvršni direktor s kojim sam surađivao dobio je vrlo zdrav financijski paket kad je proglašen tehnološkim viškom. S novcem i vremenom na svojoj strani, mogao je iskoristiti ovu priliku da odvede obitelj na prijeko potreban odmor, nešto što nije radio mnogo godina. No, umjesto toga, sve na što se počeo fokusirati bilo je: „Trebao sam se bolje snaći u svom poslu. Nisam uspio. " To mu je postala svakodnevna mantra i u roku od tjedan dana počeo je padati u depresiju.
Njegov je osjećaj sebe bio potpuno slomljen zbog takvog razvoja događaja. Dvadeset je godina surađivao s istom tvrtkom, bio je potpredsjednik velike multinacionalne tvrtke, a njegov je identitet bio zaokružen onim što je to značilo: snagom, ugledom i financijskim zamkama koje su dolazile uz naslov. U njegovim je očima apsolutno propao, stoga je bio totalni neuspjeh. Razdoblje.
Ovdje se nije odvijalo racionalno razmišljanje - nije bio u stanju odstupiti i racionalno ispitati radnu situaciju i što bi moglo dovesti do toga da ga puste. Nije mogao vidjeti da je nakon preuzimanja njegove tvrtke nova upravljačka struktura značila da je na njegovom mjestu dvoje ljudi. Previše poglavara i njegov je položaj bio suvišan. Ništa osobno.
Da bi dodao svom depresivnom emocionalnom stanju i iracionalnom razmišljanju o neuspjehu, počeo je stvarati tjeskobu pitajući svoju ženu iznova i iznova, "Bit ću dobro, dobit ću drugi posao, zar ne?" Na početku bi ga umirila, ali kao što je to slučaj sa zabrinutim razmišljanjem, njegova neprestana potreba za umirenjem značila je da je izgubila strpljenje s njim, uzrokujući razdor u njihovoj vezi, što je on potom iskoristio da ojača svoje uvjerenje da je on "neuspjeh . «Dolje, dolje, dolje otišao je.
Ukratko, pokušao se objesiti - i srećom nije uspio. Tada sam ga upoznao i počeo mu pomagati na dugom putu natrag do samopouzdanja, sposobnog čovjeka.
Višak zaposlenih može biti šok za sustav, i to je potpuno prirodno. Ugrožava naš osjećaj sigurnosti. Ali kad je ugrožen naš osjećaj sigurnosti, naše emocije mogu preuzeti. Važno je biti smiren jer tjeskoba i depresija nisu dobri kreveti. Posljednje što trebate učiniti je umanjiti kognitivne sposobnosti jer iracionalno razmišljate o sebi i situaciji u kojoj se nalazite.
Ne dopustite da vas misli preplave. Ako se uhvatite kako neprestano razmišljate o stvarima poput: "Ne podnosim ovo, moram dobiti drugi posao" ili "Izgubit ću sve, takav sam neuspjeh", velika je vjerojatnost da idete postati tjeskobni i depresivni - a to neće pomoći.
Ako ste u ovoj situaciji, uvijek mislim da je dobra ideja razgovarati s nekim drugim brzo. Često se ljudi osjećaju sramotno zbog viška i skrivat će se, ali ne razmišljaju o svojoj nevolji, razgovaraju. Prijatelji i obitelj su korisni, ali možda nisu dovoljno objektivni. Također, članovi obitelji imaju svoje vlastite strepnje zbog toga što ne radite, a to bi moglo utjecati na vaše razmišljanje i raspoloženje. Jedna od najboljih ranih mogućnosti je razgovor s trenerom ili terapeutom. Ovo vam može biti učinkovit način da vam pomogne da organizirate svoje misli, istovremeno postavljajući realne ciljeve i rješavajući kako ćete ih postići.
Neki se brinu o cijeni ove pomoći, no brže je i jeftinije provesti nekoliko sati s trenerom kovajući osjećaj za smjer nego što je to što biste razmišljali o svojoj nevolji i postali depresivni. Ako depresija zavlada, vjerojatno nećete biti na dobrom mjestu da racionalno razmišljate ili funkcionirate dovoljno dobro da tražite posao, a kamoli da budete u mogućnosti raditi. Suočeni s viškom, pomaže biti smiren, biti pametan i dobiti podršku.
