Kako mogu reagirati na ukućana koji traži pažnju?

Iz SAD-a: Psihijatar je dijagnosticirao depresiju kod mog kućnog pomoćnika i uzima lijekove. Povezani problem s vrlo neobučenog gledišta jest da su prvi put u životu s 50 godina shvatili da ne mogu imati sve što žele i život nije uvijek pošten - a ova lekcija koja dolazi tako kasno doista je bacila krivulja kuglice na njih.

Postoji neka temeljna tendencija OCD-a, također s nekim sebičnim trendom da uvijek dođu na svoj način (do sada). Ne sumnjam ni minute da trpe neke mentalne traume i pate, ali njihovo je ponašanje vrlo "traženje pozornosti" - mahanje i puhanje, mrmljanje dramatičnih izjava poput "za mene nema budućnosti" & "Nikad nisam naučio kako ljubavi ”, šetajući pogrbljeno cijelo vrijeme, govoreći da te ne želim uznemiravati, ponašajući se tako da može samo smetati, igrajući se malo ranjene životinje itd.

Cijenim da im nije dobro i pružam vam potporu i pomoć koliko mogu, ali jednostavno ne znam što učiniti s ponašanjem koje traži pažnju. Hoćete li to ignorirati ili se poigrati. Ja sam tako zbunjena. Ne želim pogoršavati stvari ili uzrokovati više boli i patnje, ali stvarno sam zbunjen kao najbolji način djelovanja. Cijenim da je to vjerojatno simptom bolesti, ali jednostavno ne znam kako bih reagirao. Bilo koji savjet molim.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Hvala vam što ste napisali. Siguran sam da je ovo vrlo teško. Osjetljiva ste osoba koja pokušava biti podrška, ali kao ukućanin niste pristali biti internim savjetnikom. Teško je znati koliko je previše.

Nisi bio određen u vezi s prirodom svoje veze. Ako ste jednostavno ukućanin, onda bi imalo smisla povući neke jasne granice na ponašanje žene. Divno je što ste podrška, ali također se morate brinuti o sebi i ne dopustiti da mentalna bolest bude "treći ukućanin". Njezine potrebe za pažnjom mogu biti legitimne, ali to ne mora nužno značiti da biste je trebali pružiti vi.

Ako je ona partner ili draga prijateljica, granica je manje jasna. Njezina bolest utječe na vas i na vašu vezu. Prikladno je da surađujete s njom kako biste pronašli načine da se brinete za oboje dok se ona oporavi.

Mjesto za početak vjerojatno je jasan razgovor s osobom. Podijelite istu suosjećajnu zabrinutost koju ste pokazali u svom pismu. Zatim pitajte što misli da je razumno za podršku. Pogledajte možete li vas dvoje odlučiti o nekim osnovnim pravilima kada i koliko dugo joj možete posvetiti pažnju. Druga alternativa je pitati je možete li prisustvovati njenom sljedećem savjetovanju kako biste razgovarali o tome što jeste, a što nije korisna podrška kod kuće.

U međuvremenu, ako vaša prijateljica još nije na grupnoj terapiji ili u grupi za podršku, savjetujem joj da razgovara sa svojim savjetnikom o tome bi li joj sudjelovanje u takvoj grupi pomoglo. Možete joj predložiti i da se pridruži jednom od foruma ovdje na u kako bi mogla dobiti dobru podršku članova naše zajednice kada se osjeća uznemireno ili u potrebi. To bi također moglo skinuti dio pritiska s vas.

Želim ti dobro.
Dr. Marie