Vrijednost svjesne svijesti i zdravog skepticizma

Vjerujemo da živimo u slobodnom društvu s neograničenim izborom i velikom mjerom kontrole nad svojim postojanjem. No, unatoč svim našim pravima, privilegijama i mogućnostima, većina nas vjerojatno nije tako slobodna ili osnažena kao što bi mogla biti.

Naš pojam slobode pomalo je naivan, s obzirom na to da na mnogo načina ostajemo neuki, pogrešno informirani i lakovjerni. Korporacije, političari, institucije i nepošteni pojedinci iskorištavaju našu tendenciju ka pasivnosti, poricanju i lijenom razmišljanju. Mnoge od nas lažu, varaju, manipuliraju i iskorištavaju češće nego što mislimo.

Previše nas je postalo emocionalno neuko i apatično, a time smo se nehotice odrekli svoje autonomije.

Trebat ćemo promijeniti način na koji djelujemo ako više ne želimo da pohlepni ili korumpirani ljudi i institucije imaju neprimjeren utjecaj na naš život. Srećom, možemo razvijati određene psihološke vještine onoliko lako koliko postajemo fizički spremne, ali s još većim prednostima.

Da bismo u svom životu imali više slobode i osnaženja, potrebna nam je svjesna svjesnost, zdravi skepticizam, emocionalna inteligencija i bezobzirno suosjećanje. Što više vježbamo ove vještine, manje ćemo biti podvrgnuti manipulacijama i iskorištavanju, a sve više neopterećeni u potrazi za istinskom srećom i ispunjenjem.

  1. Svjesna svjesnost. Previše nas prolazi kroz život zatvorenih očiju, dopuštajući drugima da prisvoje našu moć. Bez obzira da li nešto namjerno ne znamo, tjeskobno izbjegavamo nešto ili tvrdoglavo poričemo, nesvjesni nas učinkovito čine bespomoćnima u utjecaju na vlastitu sudbinu. Mislimo da se odlučujemo kad biramo kako potrošiti svoje novac, za koga glasati, za koga se vjenčati ili kako odgajati svoju djecu, ali ako nismo svjesni i svjesni, zapravo dopuštamo drugima da o nama odlučuju.

    Neznanje i izbjegavanje obeshrabruju, a poricanje je zatvor iz kojeg nemamo mogućnosti slobodnog izbora. Jedini način da budemo odgovorni za svoje vlastito postojanje jest da vidimo istinu kakva ona jest. To nam omogućuje pristup našim stvarnim osjećajima, razjašnjavanje naših želja i potreba i donošenje potpuno informiranih izbora.

  2. Zdravi skepticizam.Mnogo od nas živi svoj život a da zapravo ništa ne propituje. Prihvaćamo ono što nam je rečeno i poklanjamo neopravdano povjerenje našim učiteljima, svećenstvu, političarima i drugim vođama. Čak i kad se otkrije da su neki od tih ljudi nepošteni, pokvareni, nemoralni ili licemjerni, i dalje im dopuštamo da nam govore kako treba živjeti. To je vrlo opasno, jer na kraju vjerujemo onima koji govore najuvjerljivije, a ne onima koji imaju naši najbolji interesi u srcu. Kad odlučimo ne ispitivati ​​one koji imaju autoritet; kada opravdamo ili racionaliziramo njihovo ponašanje, dopuštamo im da nastave raditi što god žele i zaglibili smo u posljedicama.

    Ako, s druge strane, ispitamo svoje korporacije i svoje vođe, brzo ćemo otkriti njihovu pravu prirodu. Oni koji imaju dobar karakter i dobre namjere pozdravit će naš izazov, jer istinski vođe i poštene institucije nemaju što skrivati.

    Lažni vođe i nepoštene tvrtke otkrit će se svojom obrambenošću, arogancijom ili agresivnošću pred našim skepticizmom. Mogli bi nam prijetiti, prozivati ​​nas ili pokušati izvrtati naše riječi protiv nas.

    Naš skepticizam izvući će najbolje iz uglednih ljudi i institucija, a najgore u one koji su nepošteni i pokvareni. Postavljanjem pitanja i promatranjem reakcija i odgovora onih koje ispitujemo, u mogućnosti smo otkriti s kime stvarno imamo posla i donijeti informirane odluke u vezi s njima.

    Ispitivati ​​stvari znači vratiti kontrolu nad svojim životom, jer znanje i razumijevanje donose nam moć i izbor i omogućavaju nam da djelujemo u svoje ime na najbolji, najinformiraniji način. Neprihvatanje svega s nominalnom vrijednošću i sumnja u temeljne motivacije onih koji nas žele voditi, savjetovati ili od nas profitirati mudar je postupak iz svih gore navedenih razloga.

  3. Emocionalna inteligencija. Nije dovoljno biti inteligentan. Trebamo i emocionalnu pamet. To znači razumijevanje da ljude vode temeljne motivacije koje bi nam mogle biti nejasne, ali koje moramo otkriti. Znanje što pokreće pojedinca ili instituciju omogućuje nam da na njih odgovorimo na puno osnaženiji način. Emocionalna inteligencija također uključuje sposobnost razumijevanja i utjecaja na druge. Ako smo emocionalno neinteligentni, ranjivi smo na to da na nas pretjerano utječu oni koji su u tome vještiji od nas, dok ako imamo tu vještinu, druge možemo okrenuti našem načinu razmišljanja i učiniti nešto dobro u svijetu ,

    Razvijanje emocionalne inteligencije omogućuje nam prepoznavanje poštenih, poštenih ljudi u našem životu i omogućuje nam da šarmantne manipulatore prepoznamo od istinski ljubaznih i brižnih. Omogućuje gledanje kroz blistavu fasadu lažova i prevaranata među nama i izbjegavanje da ih uvrste njihovi trikovi.

    Najviše od svega, emocionalna inteligencija omogućuje nam pristup našoj autentičnoj prirodi i razjašnjavanje onoga što želimo u životu. Sprječava nas da nas zavare bilo koje od naših vlastitih lažnih uvjerenja i strahova i fokusira nas na naše prioritete. S emocionalnom inteligencijom nitko nam ne može reći tko smo, što bismo trebali željeti ili kako trebamo živjeti.

  4. Nemilosrdno suosjećanje. Kad preuzmemo odgovornost za sebe i svoj život, drugima je puno teže prevariti nas, iskoristiti ili kontrolirati. Suočavanje s istinom o sebi, drugima i svijetu oko nas čini nas osnaženijima. I jedno i drugo je lakše ako su gotovi s ljubavlju. Ako je gledanje istine o nama popraćeno oštrom samokritikom, to može dovesti do izbjegavanja. Osobna odgovornost može biti opterećujuća ako je povezana s perfekcionizmom i bez suosjećanja gledanje istine o drugima i svijetu moglo bi dovesti do cinizma ili očaja.

    Nemilosrdno suosjećanje filozofija je osnažene, ali istinite ljubavi prema sebi i drugima. Kada se iskrenost i odgovornost kombiniraju sa suosjećanjem, možemo lakše vidjeti stvari kakve jesu i donijeti bolji izbor u našem životu.

S ove četiri psihološke vještine u velikoj smo prednosti nad prosječnom osobom. Ne samo da ćemo biti manje podložni grabežanju beskrupuloznih pojedinaca i institucija, već ćemo moći stvoriti život koji najbolje odgovara našim istinskim željama i potrebama.

!-- GDPR -->