Stalno gubim vrijeme

Iz Kanade: Ok, stvarno ne znam što da radim. Gubio sam vrijeme. Počelo je prije dvije godine, ali to bi trajalo samo nekoliko minuta. U posljednje je vrijeme još gore. Može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati. Ja sam muško 23 godine i živim samostalno.

Nedavno sam se dva puta budio s neobičnim tragovima na tijelu, prvi put su to bili duboki tragovi ogrebotina na lijevoj ruci. Drugi put su mi bili na vratu, počevši od zatiljka, kao da sam zabio nokte u kožu i povukao prema dolje. Znam da se ne sjećam da sam to radio.

Ponekad bih se probudila u odjeći koju se ne sjećam oblačila, ili ponekad bih „došla“ usred dana, kao kad sam samo stajala tamo. Ne volim izlaziti, jer se bojim izgubiti trag o sebi. Redovito sam razgovarao s terapeutom, ali nikada joj nisam rekao za ovo.

Kad sam bio mlađi, imao sam problema s odrastanjem. Teško to priznajem, ali iako sam muško, nasilno me silovao u 13. Mrzim, prošlo je desetljeće, ali to ne mogu zaboraviti.

Plaši me ideja samoozljeđivanja. Prije sam imao problema s tim i opsjednutost smrću prije nekoliko godina. Ne znam što da radim.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Ne mogu postaviti dijagnozu na osnovu kratkog pisma, naravno. Ali mogu vam reći da ono što prijavljujete može ukazivati ​​na to da imate simptome poremećaja disocijativnog identiteta (DID). To je jedan od načina da se ljudi koji trpe seksualno zlostavljanje zaštite.

Vratite se svom terapeutu i ponesite sa sobom pismo da joj je pokažete. Uvjeravam vas, vaš terapeut neće biti šokiran vašim iskustvom i neće vam suditi. Ono što bi ona mogla učiniti jest da vam pomogne da sortirate svoje osjećaje tako da se možete suočiti s njima i nositi se s njima kao sa svojim svjesnim ja. Obrađivanjem svojih osjećaja naučit ćete ostati prisutni i oslobodit ćete se svojih misli o samoozljeđivanju i smrti.

Molimo dajte svom terapeutu priliku da vam pomogne. Može raditi samo s onim što joj date. Vaš rad s njom možete imati samo ako duboko kopate i budete iskreni koliko znate. Vrijedni ste truda.

Želim ti dobro.
Dr. Marie