Želite biti bolesni zbog pažnje

Dopustite mi da započnem sa simptomima koje imam cijeli život.Još od malih nogu strepim u velikim gužvama, posebno u gužvama punim neznanaca, toliko da puno slobodnog vremena, a ne na poslu ili u školi, provodim kod kuće. Vrijeme vani, u situacijama s ljudima, borim se za pronalazak teme razgovora ili nastavljanje teme. Otkrivam kako pričam stvari u pogrešno vrijeme ili neobično reagiram na reakcije drugih ljudi. Ponekad mi se čini da pogrešno pročitam ljudske emocije, bez obzira govore li ih ili ne, i često se naljutim i frustriram kad to ne treba. Zbog toga sam u sukobu, jer kad sam kod kuće, želim biti vani s ljudima koji nešto rade, ali kad sam u blizini svojih prijatelja i obitelji, iako neko vrijeme uživam, na kraju poželim da jesam kod kuće.

Ovo je uvod u moj trenutni problem. Obično smatram da ne želim biti usred pažnje, jer bi to samo uzrokovalo tjeskobu i gotovo radije smrt, nego u tom trenutku. Međutim, odnedavno želim neku vrstu emocionalne pažnje. Pod tim podrazumijevam da ne želim da mi ljudi daju komplimente i hvale sva moja dobra djela, jer, iskreno, kad god netko nešto pozitivno kaže o meni, to je totalni BS i oni samo pokušavaju učiniti da se osjećam bolje prema sebi , Umjesto toga, želim nešto više emocionalno i fizičko. Ne bavim se tim stvarima seksualnog tipa, pa u posljednje vrijeme stvarno želim neku ozbiljnu bolest koja bi pogodila, pogotovo mene, ali i moju obitelj.

Želim da se ova bolest, koja god mi se nađe, dogodi u najgorem mogućem trenutku, pa imam izgovor da plačem pred ljudima i da mi ljudi daju podršku. Želim da mi bolest daje razlog da nekome izlijem sve svoje emocije bez brige da će me osuđivati ​​ili se okretati od mene jer nešto nisam dobro rekao. Želim se samo utješiti, jer imam sve te emocije stisnute u sebi tako da ni sama ne znam što ponekad osjećam. Što da radim?


Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Zamišljate da bi bolest natjerala ljude oko vas na zabrinutost i brigu. Vaša temeljna motivacija može biti ta da želite biti voljeni i znati da je ljudima stalo do vas. To su normalne ljudske emocije i želje. Također sugerira da možda ne ispunjavate one potrebe svojih skrbnika.

Čini se da bolest vidite kao jedini način da udovoljite svojim potrebama, ali ona bi dovela samo do nepotrebne patnje. Kad bi vas ili vašu obitelj zadesila teška bolest, shvatili biste koliko je zdravlje onih vrijednih. Ne želite naučiti njezinu vrijednost postajući žrtvom ozbiljne bolesti.

Predložio bih savjetovanje. Moglo bi vam pomoći u anksioznosti, a liječenje depresije može vam neizmjerno pomoći. U međuvremenu pokušajte zapisati ili pisati kako biste razotkrili svoje osjećaje. Zatim donesite te zapise terapeutu koji bi vam mogao pomoći u istraživanju zašto se osjećate onako kako se osjećate. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randlle


!-- GDPR -->