Kako živjeti život bez ograničenja

"Nemam ograničenja u onome što mislim da bih mogao ili mogao biti." - Oprah Winfrey

Ako postoji jedna stvar koja sprječava postizanje ciljeva, to je tendencija postavljanja proizvoljnih ograničenja na sebe. To je poput pokušaja izlaska na krov dok zaključavate pristupna vrata prije nego što se popnete. Nije ni čudo što je tako teško završiti zadatak. Nazovite to podsvjesnom sabotažom ili nepažnjom do detalja ili nečim drugim, ali rezultat nije onakav kakav je trebao.

Kako se riješiti samonametnutih ograničenja i dati si slobodu da slijedite svoje iskrene snove i ciljeve koje ste smatrali vrijednima? Kao i bilo što drugo, zahtijeva odlučnost i usvajanje nekih zdravih navika. Evo nekoliko prijedloga za pokretanje.

Izbacite riječ "ne" iz svog rječnika.

Ako razmišljate o nečemu što želite učiniti ili postići, a u vaš um se uvuče misao da ne možete, da to nije mogućnost za vas, odmah uklonite taj negativni komentar. Ovo je vaš nedostatak razgovora o samopoštovanju, onaj dio vas koji sumnja u svoju vrijednost i ne želi da vas ozlijede pokušavajući bilo što novo. Jedini način da vidite od čega ste napravljeni i proširite trenutne vidike, a da ne spominjemo vaše vještine, jest reći "da" umjesto "ne".

Postanite spužva, upijajući iskustva.

Možda je najbolji način za uklanjanje ograničenja nestrpljivo prihvaćanje svih životnih iskustava. Želite živjeti život u potpunosti i biti aktivan sudionik, a ne samo promatrač. Prisustvom - ne provjeravanjem e-pošte, slanjem poruka, surfanjem Internetom - možete upiti iskustva. Za ovo je potrebna neka praksa. Mnogima će možda trebati ispuštanje unaprijed stvorenih predodžbi o tome što bi trebalo imati prioritet. Biti u trenutku puno je teže od bavljenja bezumnim zauzetim poslovima. Ipak, nagrade su neusporedive.

Prepoznajte da se horizont nikad ne završava.

Kad pogledate horizont, bez obzira koliko koraka poduzeli pokušavajući ga dosegnuti, horizont uvijek ostaje ispred. Ovo je metafora koja znači da nema ograničenja kamo možete ići ili što možete učiniti. Koncept se može činiti čudnim, ali djeluje kad se stavi u kontekst. Cilj koji se gorljivo drži nadahnut će i motivirati akciju. Unatoč poteškoćama i preprekama, takva ozbiljna marljivost potiče na djelovanje. Postizanje cilja ili sna čini rezultat toliko slađim, a život toliko bogatijim.

Inspirirajte se drugima.

Primite znak ljudi kojima se divite i zrcalite njihovo ponašanje u postizanju ciljeva. Što je cilj teži, to više možete potencijalno naučiti iz toga kako su ga postigli. To ne znači da doslovno kopirate njihove radnje, već da gledate ispod akcija da biste vidjeli što je to što ih pokreće. Imate i te sposobnosti. Samo ih trebate otkriti i koristiti.

Na primjer, pretpostavimo da je vaš najbolji prijatelj uvijek prvi koji pronalazi rješenje problema. On ili ona nisu ništa kreativniji od vas, ali što to kod njih promiče rješavanje problema? Može li biti da oni ne samocenzuriraju, da svaku ideju razmatraju s jednakim zaslugama? Možda sam proces razmišljanja o idejama generira više potencijalnih rješenja. Nešto se može naučiti iz usvajanja ponašanja uspješnih ljudi.

Težite ravnoteži.

Ako ste prezaposleni i pretjerani, pokazat će se teško ukloniti ograničenja. U stvari, možda ste ih već prihvatili kao svoju ulogu u životu.Može li odgovor biti jednostavan poput udaranja nekoliko zadataka s vašeg svakodnevnog popisa obaveza i stvaranja neke ravnoteže između posla i igre? Kad je život u ravnoteži, lakše je uočiti da vas ta takozvana ograničenja zapravo više ne zadržavaju.

Vjerujte da možete.

Ipak, najvažnija navika koju treba njegovati je nada. Vjerujte da možete i slijedit ćete ciljeve i snove bez ikakvih ograničenja. Također ćete vjerojatnije uspjeti kada uklonite ograničenja s bilo kojeg puta kojim krenete.