Deset najboljih bipolarnih blogova 2008

Blogovi imaju kratki životni ciklus, koji traje najviše dvije godine prije nego što nestanu u arhivskom nebu. Prošle je godine Psych Central sastavio popis deset najboljih bipolarnih blogova, koje su napisali ljudi koji imaju bipolarni poremećaj spektra. Drago nam je što su neke od naših omiljenih i dalje aktivne, tužni smo zbog odlaska nekoliko i sretni što smo otkrili i sjajne nove pisce. Drago nam je predstaviti vam deset najboljih bipolarnih blogova Psych Central-a iz 2008.

1. Bijesna godišnja doba (više nije dostupno)

Jednostavno ne bi moglo biti top liste bipolarnih blogova bez Philipa Dawdyja. On je izvrstan novinar čiji je blog postao sinonim za nesputano istraživačko pisanje o bipolarnom poremećaju, tretmanima mentalnog zdravlja i farmaceutskoj industriji. Ne ustručava se prozvati BS-a kad ga pronađe, i kopa po njemu jače od bilo kojeg drugog popularnog pisca. Bijesna godišnja doba neprocjenjiva je usluga zajednici za mentalno zdravlje.

2. MentallyInteresting.org - Pole to Polar: Tajni život manično-depresivnog

Seaneen, žena u Velikoj Britaniji s karakterističnom duhovitošću i darom za metafore, vodi blog koji je sličan poremećaju: on se kreće od urnebesne, melankolične do vrlo ozbiljne. Čak su i ozbiljni komadi iščašeni, na pr. "Najstrašnije u vezi s [njezinim nedavnim pokušajem samoubojstva] je to što sam izgubio eBay aukciju za kameru koja mi se srušila." Osobno je bez TMI-a i prenosi patetiku, a da nije jadan. Ona je netko za koga ne možete ne osjećati naklonost (osim ako možda niste njezin knjigovođa). Dok sam sastavljao ovaj popis, bio sam zaobilazan čitajući njezine arhive satima, a blog koji privlači moje ometajuće oči nedvojbeno je na vrhu. Molim te, ostani živ i nastavi pisati, Seaneen, svi te trebamo.

3. Izlazak lud (više nije dostupan)

Sandy Naiman vješta je pripovjedačica, a njezin je vrlo čitljiv profesionalni blog. Koristi intimni stil da dijeli anegdote i mišljenja, kao i trenutne probleme. To je poput čavrljanja s vašim prijateljskim susjedom - koji je slučajno nagrađivani novinar u karijeri i istaknuti zagovornik mentalnog zdravlja. Njezine objave su potresne, ponekad tragične i prilično inspirativne.

4. Bipolarni wellness pisac

Ako vjerujete da je za oporavak važno izbjegavanje negativnosti i treniranje sebe da budete refleksno pozitivni, ovaj je blog za vas. Ako ste zainteresirani za konstrukcije wellnessa i pozitivne psihologije, ovaj je blog za vas. Ako želite naučiti praktične svakodnevne savjete za poboljšanje svog života, ovaj je blog za vas. Ako uživate u dobro izrađenom, promišljenom i fokusiranom pisanju s redovitim ažuriranjima, ovaj je blog namijenjen svima.

5. Problemi sa Spikolom (više nije dostupan)

Liz Lemon * Spikol bila je prva na ljestvici prošle godine i jedini razlog zbog kojeg sam je navalio je taj što njezin blog sada teže odstupati od mentalnog zdravlja u politiku i slatke fotografije (iako štenad volim poput svih). Ljubazan, iskren i zabavan čak i u sporim danima.

6. Bipolarni ritam

Nisam dodao ovaj novi blog na popis samo zato što ga Psych Central ugošćuje. Ovdje je jer je riječ o super informativnom blogu koji je napisao liječnik s kliničkim iskustvom i partner koji ne piše medicinske stručnjake. Candida Fink i Joe Kraynak imaju značajku "postavi pitanje" kako bi potaknuli neke od svojih postova, ali također nemaju problema s generiranjem objava o vrućim temama poput pretjerane dijagnoze, dodataka i bipolarnosti iz djetinjstva. Oni također održavaju sličan Bipolarni blog.

7. Kako je Bradley? (više nije dostupan)

Bipolarni i pretili, takav je Bradley. Ali on je dobro jaje i ovaj mu je blog javna potraga za mršavljenjem i zadržavanjem mentalne stabilnosti. Često će lijekovi koji se koriste za liječenje bipolarnih kiselina dobiti debljanje - litij, valproat, zyprexa / olanzapin, seroquel / kvetiapin, popis se nastavlja - pa je njegovo pisanje relevantno za mnoge čitatelje koji imaju slična pitanja. Ovo je lako probavljiv osobni blog s laganim humorom o teškoj temi.

8. Dva video bloga (vlogs) vezana su za osmo mjesto: John McManamy’s Depression i Bipolar YouTuber i Bipolar Survivor Back

John je godinama pisao o znanosti i povijesti bipolarnog poremećaja i njegovom liječenju putem svoje web stranice, e-biltena, bloga i knjige. Iako sadrže ogromnu količinu tehničkih (i zdravorazumskih) informacija koje se lijepo tumače za laike, njegov je vlog još pristupačniji. Objašnjenja i praktične vještine suočavanja za specifične situacije poput upravljanja bijesom i problema sa tjelesnim satom. Lijepo proizveden i uređen, volio bih vidjeti češća ažuriranja.

U međuvremenu, Kimberly's Bipolar Survivor Back artikulirana je video serija o problemima mentalnog zdravlja koje pati od djetinjstva i liječenju kao odrasla osoba. Nedavno je prestala objavljivati ​​videozapise zbog hejtera. Njezino iskustvo s trolovima primjer je rizika izlaganja osobnog života kompliciranog mentalnim bolestima, a ja je pohvalim što se pokušava boriti protiv stigme i educirati ljude.

9. Uhvaćen u mom Burbleu

"Vaš kvart mizantropičan, dvostruk, pozitivan na ropstvo, bipolaran, biseksualan, leteći, dirljivi hedonist." Ažurirano: "Sad s VNS mogućnostima." Prošle godine želio sam vidjeti hoće li joj eksperimentalni implantat stimulatora vagusnog živca pomoći u vrlo teškoj depresiji otpornoj na liječenje. Nije stvarno. Ipak i dalje izuzetno dobro piše.

10. Joga za bipolarne (više nije dostupna)

Volim jogu! Također volim alternativne načine liječenja koji istinski pomažu ljudima! Evo ih zajedno u jednom blogu, poput šalice čokoladnog maslaca od kikirikija. Zahvalan sam što je David Morgan "donio odluku da neće uskraćivati ​​podatke radi zarade", jer ovo je prepirka koju imam s nekim alternativnim tretmanima. Slučajni ljudi koji tvrde da su njihova tajna mješavina bilja, začina i organskih čarapa od bambusa odjednom će izliječiti bipolarnu bolest, shizofreniju i rak ako ćete DVD platiti 300 dolara - kakva pogodba! (Ne!) Joga je uobičajena, vremenom cijenjena praksa, i lijepo je vidjeti ovaj blog usmjeren na korist bipolarnim oboljelima, a ne na bankovni račun. S češćim ažuriranjima, manje pregleda proizvoda i konkretnijim uputama za vježbanje, ovaj bi se blog puno bolje plasirao na popisu.

* * *

Časne spomenice: Bipolarna Chica (jer ste cool blog) (više nije dostupan), Ako prolazite kroz pakao, nastavite dalje (zbog njezine iskrenosti i introspekcije) i Bipolarna biseksualka (jer je aktualna, smiješna i vruća - NSFW ).

Hvala svima u blogosferi koji su pisali tako sjajne blogove, bilo nam je teško suziti svoj izbor na samo deset. Kao i bilo koji popis ove vrste, vjerojatno smo izostavili nekoliko vaših omiljenih, pa podijelite veze u komentarima.

Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!