OKP i strah od shizofrenije

Kao dijete imao sam dvije velike epizode tjeskobe, jednom kad sam imao 9 godina, a jednom kad sam imao 12. Oba puta su bila zbog straha od religije, zagrobnog života, smrti itd. Bio sam izložen mlađem savjetniku u logoru koji me je obavijestio svih tih stvari i odlazio bih kući uplašen, često razmišljajući o smrti i kako ne bih imao obitelj sa sobom. Kvarila bih se i redovito plakala. Oba su slučaja trajala otprilike dva tjedna do mjesec dana.

Sad imam 21. Razdoblje svog života između 12. i 21. godine uvijek sam se nazivao "preumljenikom". Ako imam bliskog prijatelja kojem redovito šaljem poruke, a on / ona ne reagira i znam da su bili vani kasno navečer, počinjem se brinuti da se nešto moglo dogoditi. Također bih pomislio poput: "što ako jednog dana završim gejem?" ili "što ako jednog dana na kraju postanem serijski ubojica?". Te me misli i pitanja ne bi dosljedno mučile, jer bih ih otklonio nakon nekoliko minuta razmišljanja, sve donedavno.

Prije dva tjedna ponovno se pojavilo pitanje. "Što ako na kraju postanem gay?" Počeo sam se sve više brinuti. Počela sam se "provjeravati" kad sam izašla kad vidim muškarca kako prolazi i vidi hoće li me seksualno privući. Ubrzo nakon što je ovo počelo, na internetu sam čitao o nekome tko je imao sličan strah, ali s pedofilijom. Nije iznenađujuće, nakon što sam pročitao njegovu osobnu priču, počeo sam se brinuti, "što ako jednog dana postanem pedofil?" i počeo se provjeravati na sličan način. Kako su dani prolazili, moji strahovi su rasli i sada nažalost obuhvaćaju sve veću raznolikost. Neki dan sam vidio čovjeka koji mi je izgledao poznato i um mi je rekao „što ako je on uzrok vaših strahova? što ako se nekako uroti protiv vas? ".

U tom sam trenutku postala vrlo tjeskobna. Bila sam jako uplašena jer ne znam zašto je moj um skočio na taj zaključak, a također sam se bojala i zato što je dio mene pitao "što ako je moja početna misao bila ispravna?". Nakon nekoliko sati stresa, anksioznost je popustila i imao sam trenutak jasnoće u kojem sam se počeo brinuti .. što ako razvijem shizofreniju? Danas bi u uredu moje majke svratilo nekoliko klijenata ili bi ljudi sjedili na klupama ispred prozora, a u glavi bih si rekao: "Mogu li ovi ljudi izaći po mene?" ali ja bih se borio i rekao "to je smiješno, prestani se brinuti, prestani naglašavati zbog toga", ali misli neprestano dolaze. Naravno da se misli kasnije istroše i osjećam kako mi se glava ponovno razbistri.

U svakom slučaju, čitao sam da shizofreničari imaju vrlo slične, ako ne i iste strahove. Strah od ljudi da ih "izvuku" itd ... imam li shizofreniju? Kažem sebi da su ove misli iracionalne i da nisu moguće, ali ne znam govorim li si to da bih ostala pri zdravoj pameti ili si to govorim jer ne želim biti šizofrena. Molim vas neka pomogne.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Nisam siguran jeste li vam ikad dijagnosticirali anksiozni poremećaj, ali čini se da anksioznost utječe na vaš život. To je bio slučaj za vas kao djeteta. Tada je to bio problem, a čini se da je problem i sada.

Nerijetko ljudi s anksioznim poremećajima, posebno oni s opsesivno-kompulzivnim poremećajem, i oni koji su usredotočeni na zdravstvene probleme, vjeruju da imaju shizofreniju. Ljudi s velikom anksioznošću imaju tendenciju strahovati od onoga što smatraju "najgorim scenarijem". Po njihovom mišljenju, shizofrenija spada u tu kategoriju.

Dijagnoza shizofrenije zahtijeva da pojedinac tijekom određenog vremena doživi određeni broj simptoma. Ne mogu pružiti dijagnozu putem Interneta, ali ništa što ste napisali ne upućuje na to da imate shizofreniju.

Ako to već niste učinili, preporučio bih da se obratite stručnjaku za mentalno zdravlje u vezi sa svojim problemima. Anksioznost se jako liječi i lijekovima i psihoterapijom. Savjetovanje vam može pomoći da ostanete utemeljeni u stvarnosti i objektivno utvrdite jesu li vaši strahovi realni. Neliječena anksioznost može vam značajno poremetiti život, ali liječena anksioznost osigurava da se to neće dogoditi. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle