Čini se kao da sam uvijek otirač
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Imam bipolarni poremećaj i preživjela sam od emocionalnog zlostavljanja. Otkrivam da je posljednjih godina moji kolege postao trend da me počinju mrziti do točke u kojoj me otpuštaju. Trudim se biti pozitivan na poslu, pitam kako rade moji suradnici, trudim se biti simpatičan i obavezno kažem molim i hvala vam ako tražim pomoć u mojim zadacima. Uobičajeni problemi koje sam otkrio su ako je suradnik nepoštovan ili uvredljiv, rješavam ga čim mogu, a ne pred drugima kako ne bi trpjeli javno sramoćenje. Često će me moji suradnici pokušati tretirati kao otirač tako što ću odraditi većinu posla, dok gotovo uopće ne rade ništa. Ako nešto kažem, mrzit će me. Ako ništa ne kažem, i dalje sam otirač. Počinjem osjećati da sam propustio naučiti neke važne društvene vještine koje omogućuju ljudima da me vole i da se prema meni odnose s poštovanjem.
Znam da je vrlo teško početi procjenjivati problem iz kratkog odlomka na internetu, ali ako imate bilo kakav savjet, volio bih ga čuti. Hvala vam!
A.
Čini se da ste zajednički nazivnik u ovim radnim situacijama vi. Možda je slučajno da se neprestano radite s nasilnim suradnicima, ali moramo razmotriti alternativu, a to je da vaše ponašanje potencijalno doprinosi problemima.
Ne sugeriram da ste u potpunosti krivi jer suradnici mogu biti nasilni, ali treba ispitati sve mogućnosti. Terapeut bi mogao objektivno ispitati svaku od okolnosti pucanja kako bi utvrdio jeste li i kako mogli doprinijeti problemu. Ako je to slučaj, vas dvoje možete izraditi strategiju kako spriječiti te probleme u budućnosti.
Otpuštanje vas dovodi u nesigurnu situaciju. To znači da nemate prihoda, dobre reference i druge negativne stvari. Ti najviše patiš. Želite učiniti sve što je u vašoj moći kako biste izbjegli ove probleme u budućnosti. Možda su vaši suradnici dio problema, ali na vama je da naučite kako se nositi s teškim ljudima kako ne biste uvijek bili bez posla. Savjetovanje vam može pomoći da unesete potrebne ispravke u svoje ponašanje. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
