Rotirajuća noćna smjena može biti opasna za vaše zdravlje

Nova studija američkih medicinskih sestara otkrila je da rad rotirajuće noćne smjene može biti opasan za vaše zdravlje.

Prethodna istraživanja sugerirala su da je rad u noćnim smjenama povezan s većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti (KVB) i raka. Godine 2007. Svjetska zdravstvena organizacija klasificirala je rad u noćnim smjenama kao vjerojatnu kancerogenu tvar zbog cirkadijanskih poremećaja.

U trenutnoj istrazi istraživači su otkrili da se čini da žene koje rade rotirajuće noćne smjene pet ili više godina imaju umjeren porast smrtnosti od svih uzroka i KVB-a.

Štoviše, čini se da su oni koji rade 15 ili više godina rotacijskog noćnog rada imali umjeren porast smrtnosti od raka pluća.

Studija se može naći u Američki časopis za preventivnu medicinu.

Stručnjaci su svjesni da san i cirkadijski sustav igraju važnu ulogu u kardiovaskularnom zdravlju i antitumorskoj aktivnosti. Za trenutno istraživanje, međunarodni tim istraživača istražio je moguće veze između rotacijskog rada u noćnoj smjeni i svih uzroka, KVB i smrtnosti od raka u studiji na gotovo 75 000 registriranih američkih medicinskih sestara.

Koristeći podatke iz zdravstvene studije medicinskih sestara (NHS), autori su analizirali 22 godine praćenja i otkrili da su radne rotacijske noćne smjene više od pet godina povezane s povećanjem smrtnosti od svih uzroka i kardiovaskularnih bolesti.

Čini se da je smrtnost od svih uzroka veća za 11 posto kod žena sa šest do 14 ili 15 godina rotacijskog noćnog rada. Čini se da je smrtnost od KVB bila 19 posto, odnosno 23 posto veća za te skupine.

Istražitelji nisu pronašli povezanost između rotacijskog smjenskog rada i bilo kakve smrtnosti od raka, osim raka pluća kod onih koji su radili smjenski 15 ili više godina (25 posto veći rizik).

NHS, sa sjedištem u Brighamu i ženskoj bolnici u Bostonu, započeo je 1976. godine sa 121 700 američkih medicinskih sestara u dobi od 30 do 55 godina, koje su praćene dvogodišnjim upitnicima.

Podaci o noćnoj smjeni prikupljeni su 1988. godine, u to je vrijeme reagiralo 85.197 medicinskih sestara. Nakon što su izuzete žene s već postojećim KVB ili onim karcinomom koji nije melanom, u ovu analizu uključene su 74.862 žene.

Rotirajući smjenski rad definiran je kao rad najmanje tri noći mjesečno uz dane ili večeri u tom mjesecu. U anketi su ispitanici pitani koliko su godina radili na ovaj način. Precizirane kategorije nikada nisu bile, jedna do dvije, tri do pet, šest do devet, 10-14, 15-19, 20-29 i> 30 godina.

Prema riječima Eve S. Schernhammer, dr. Med., Dr. PH s Harvard Medical School-a i Brigham-a i ženske bolnice, ovo je istraživanje „jedno od najvećih budućih kohortnih studija na svijetu s velikim udjelom rotacijskih radnika u noćnoj smjeni i dugim vremenom praćenja“. ,

"Jedno zanimanje (sestrinstvo) pruža više interne valjanosti od niza različitih grupa zanimanja, pri čemu bi povezanost između rada u smjenama i ishoda bolesti mogla biti pomućena razlikama u zanimanjima."

Schernhammer vjeruje da je studija moćna jer rezultati "dodaju prethodne dokaze o potencijalno štetnom odnosu rotacijskog rada u noćnoj smjeni te zdravlja i dugovječnosti".

Ona također vjeruje da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se izvukle praktične implikacije na radnike u smjenama i njihovo zdravlje. Ovo bi znanje pomoglo bolnicama da utvrde ulogu trajanja i intenziteta rotacijskog rada u noćnoj smjeni i poboljšalo bi sposobnost usklađivanja rasporeda smjena s pojedinačnim osobinama (npr. Kronotipijom).

Izvor: Elsevier / EurekAlert