Misli o samoubojstvu i malo još nečega

Većinu svog života osjećala sam se tužno. Jedva sam se mogao sjetiti vremena kada sam bio sretan. Suicidalne misli imam od tinejdžera. Oduvijek sam osjećao ovu prazninu u sebi koja je poput crne rupe koja isisava život i energiju koju imam. Prije sam mislio da je to samo faza, faza koju prolaze mnogi tinejdžeri. Ali kako starim, osjećaj se pogoršava. Prije dvije godine imao sam najboljeg prijatelja s kojim sam prestao razgovarati nakon godinu dana prijateljstva. Zapravo ne znam zašto smo prestali razgovarati, ali jednostavno jesmo, stvari su rečene i sasvim je nemoguće sve vratiti. Taj najbolji prijatelj bio je jedina osoba koja je razumjela kakvu tugu i prazninu i beznađe osjećam. Nakon što smo prestali razgovarati, počeo sam primjećivati ​​promjene na sebi. Spavao sam duže, manje mi je bilo stalo do drugih, a više do sebe (neki su ljudi mislili da sam previše brižan za druge, a koje obično zaboravim staviti na prvo mjesto), počeo sam više raditi (duži sati, veće opterećenje) Rano sam otišao kući nakon noćni izlazak. Tada se crna rupa praznine osjećala većom, suicidalne misli dolazile su češće, gotovo svake večeri, molila sam se da noću zaspim i nikad se ne probudim. Zamišljao bih da me automobil pregazi dok prelazim ulicu, ili padam niz stepenice ili se ubodem, a ove suicidalne misli natjerale su me da znam što mi se događa. Pa sam pretraživao internet, nailazio sam na razne poremećaje ili nešto slično. Klinička depresija, ADHD za odrasle, bipolarni poremećaj i još puno toga čega se ne mogu sjetiti. Stalno shvaćam što mi točno nije u redu, ali pokušavam isprobati testove na mreži, ali mislim da nisu točni.Imam puno više riječi da opišem kako se osjećam i kako se osjećam, ali bojim se da ova poruka neće doći do nikoga tko bi zapravo pomogao. Ako se dogodi, molim vas, pomozite mi, osjećam se kao da sam uistinu jako loš dan da jednostavno odustanem.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Ne odustajte. Otkrijmo o čemu se radi u tim mislima i o nečem drugom. Vaš opis simptoma zvuči kao da već dugo traje. Umjesto da pokušavate samodijagnozu, savjetovao bih vas da koristite psihijatra ili kliničkog psihologa kako biste dobili točnu procjenu i protokol liječenja. Očito ste se sami nosili s tim mislima, a sada je vrijeme da i drugi pomognu. Pisati nam ovdje vrlo je dobar početak.

Možda vam se čini teško povjerovati, ali vaše misli i simptomi mogu biti vrlo izlječivi. S pravom dijagnozom i planom liječenja vjerojatno ćete se početi osjećati bolje. Kartica Pronađi pomoć na vrhu ove stranice može vam pomoći da pronađete jednog od ovih stručnjaka u vašem području.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @