Kako poslati djecu na fakultet bez uzrujavanja

Mnogi su roditelji iznenađeni koliko im srce srce po prvi put šalje dijete na fakultet. Prirodno je da roditelji osjećaju gubitak. Obično treba neko vrijeme da se prihvati da njihovo dijete više nije stalni član njihovog kućanstva. Mnogi od njih ne očekuju izazove sindroma praznog gnijezda. Shvaćanje da je puštanje sljedeća faza roditeljstva može to olakšati.

Evo nekoliko savjeta koji će roditeljima pomoći u suočavanju s osjećajima izazvanim slanjem djeteta na fakultet.

Obrazujte se.

Svaki prijelazni trenutak generira i uzbuđenje i strah. To je potpuna promjena okruženja i transformacija u odnosu roditelja s djetetom. Zbog toga često donosi val nostalgije ili osjećaja gubitka. Psiholozi potiču roditelje da se unaprijed educiraju o vrstama emocionalne nevolje koju bi mogli osjetiti nakon što njihovo dijete ode od kuće na fakultet.

Roditelji se mogu bolje pripremiti čitajući iskustva drugih roditelja. Nekim roditeljima nedostaje samo njihova djeca; drugi doživljavaju duboki osjećaj gubitka i osjećaju se kao da njihov život više nema svrhu.

Opraštajući se na pravi način.

Roditelji koji će prvi put poslati svoje dijete na fakultet trebali bi se za tu priliku pripremiti na praktičan način. Trebali bi riješiti jednostavna pitanja, odlučiti koji način prijevoza odabrati i isplanirati koliko će ostati po dolasku.

Vučena rastanka su loša ideja. Konačno zbogom bit će najteži dio cijelog procesa. Roditelji bi se trebali pobrinuti da posljednji trenuci s djetetom budu pozitivni i da ne budu emocionalno prevladavajući. Najbolje je sačuvati suze za vožnju kući. Trenutak će možda biti jednako težak za njihovo dijete. Dodavanje više stresa mješavini je loša ideja.

Komunikacija sa studentom.

Odlučite o načinu i učestalosti kontakata nakon što vaše dijete krene u školu. Neki roditelji imaju tendenciju da lebde i prekomjerno koriste sredstva za kontakt, umjesto da djetetu daju prostor za odraslu osobu i pregovaraju o odnosu dijete-roditelj. Roditelji bi trebali pokušati sakriti svoju zabrinutost u razgovoru s djetetom i dopustiti im da sami upravljaju svojim osjećajima. To je prirodni dio odrastanja.

Dijete bi trebalo imati kontrolu nad vremenom interakcija. To će pomoći u održavanju osjećaja slobode. To je ključno kada dijete istražuje nove mogućnosti i donosi životne izbore. Roditelji bi trebali biti svjesni da će dijete prolaziti kroz promjene i prihvatiti tu činjenicu, umjesto da ih kritiziraju.

Postupno prilagođavanje životu kod kuće.

Jednom kad se roditelji nose s emocionalnom prtljagom opraštanja, vraćaju se u drugi dom. Primijetit će praznu stolicu kraj stola za večeru, vidjeti savršeno uređenu i pustu spavaću sobu ili nikada neće čuti stalne zvukove telefonskih razgovora. Ovo je prijelaz koji će proći svaki roditelj i njime se može upravljati.

Ako u domaćinstvu ostane još djece, roditelji će dobiti izvrsnu priliku da se usredotoče na njih - pogotovo jer je starija godina srednje škole vrijeme kada se teže koncentrirati na svoje najstarije dijete. Ovo je trenutak za obnavljanje ove veze i bavljenje aktivnostima s mlađom braćom i sestrama - uključujući one koje dijete koje veže fakultet ne bi uživalo.

Roditelji će također shvatiti da jednostavno imaju više vremena za sebe. Ovo se vrijeme može iskoristiti za njegovanje novog hobija, razvijanje dubljih odnosa u njihovom braku ili sudjelovanje u volonterskom radu.

Prisjećajući se da je sindrom praznog gnijezda raširen.

Mnogi su roditelji uvjereni da je takozvani „sindrom praznog gnijezda” relativno rijedak problem s kojim se susreću mame koje ostaju kod kuće i nemaju karijeru da bi ih zauzele. Istina je da će čak i roditelji koji vode dinamičan profesionalni život biti pogođeni time što više neće imati dijete kod kuće.

Roditelji koji će dijete poslati na fakultet trebali bi se posebno educirati o sindromu praznog gnijezda. Sindrom nije klinička dijagnoza, ali opisuje val tuge, gubitka i znatne emocionalne nevolje koje roditelji osjećaju nakon što dijete napusti dom, čak i ako su ih uvijek poticali na neovisnost.

Jedan od simptoma je i intenzivna briga o djetetovoj sigurnosti i stalna sumnja mogu li se sami brinuti o sebi. Sindrom praznog gnijezda posebno je važan za roditelje koji imaju samo jedno dijete ili koji se snažno poistovjećuju sa svojom ulogom roditelja.

Kako roditelji s iskustvom sindroma praznog gnijezda mogu upravljati njime? Prvo i najvažnije, trebali bi zauzeti pozitivan stav i usredotočiti se na pomaganje djetetu da uspije nakon napuštanja kuće. Roditelji bi također trebali održavati redoviti kontakt sa svojim djetetom, a ako bol postane nepodnošljiva, potražite pomoć kod psihologa ili zdravstvenog radnika. U konačnici, roditelji koji prolaze kroz emocionalnu nevolju trebali bi se sjetiti da je pitanje vremena i prilagodbe na novo okruženje s djetetom koji je odsutan iz kućanstva.

Slanje djeteta na fakultet prirodan je prijelaz u životu. Umjesto da prvi korak prema odrasloj dobi učine emocionalno uznemirujućim događajem, roditelji bi trebali prihvatiti da je to sljedeći korak i od sada će njihov odnos s djetetom postati drugačiji. Roditelji bi se trebali usredotočiti na podršku svom djetetu i pomoći im da odrastu u odraslu osobu na koju su ponosni.