Što učiniti kad vara, a zatim odlazi
Ovaj gostujući članak iz YourTanga napisala je Virginia Feingold Clark.
Prekid je dovoljno težak, ali kad je upletena još jedna žena, to je dvostruko teško. Nije važno je li mrtva lijepa ili izgleda poput pljesnivog sira; u svakom se slučaju osjeća kao da vam je netko zabio nož u leđa.
Osobito je teško prevladati slom srca kad se na scenu pojavi druga žena jer se osjećate izvan kontrole. Čini se da svaka šansa da ste morali s njim nešto riješiti nestaje jer on sada ima novu ženu u svom životu.
Vaš uzdrmani ego očajnički će pokušati popraviti povrijeđeni ponos potičući vas da otkrijete zašto se to dogodilo - kao da bi vam pronalazak objašnjenja mogao olakšati osjećaj. Istražit ćete njegove osjećaje i početi pretpostavljati svakakve razloge zašto ju je preuzeo nad vama.
Ovo vam neće popraviti slom srca. Ovo će završiti samo ako vi sebe okrivite za nedostatak nečega što ona mora imati.
Više od YourTango: Kako dalje od bolnog prekida
Morate se osloboditi pokušaja da shvatite što se dogodilo i zašto. Znam da je to lakše reći nego učiniti, ali vaša će tendencija biti da je izgradite u njezinim mislima, jer ona "ima" njega, a vi nemate. Ako se previše usredotočite na nju i učinite je "negativkom", odvratit ćete pozornost od istine situacije. On je započeo raspravu kako bi bio s njom i na njemu je prekinuo s vama.
Evo nekoliko stvari koje vam mogu pomoći da brže prođete kroz prekid, a pritom držite samopoštovanje u taktu.
- Izbjegavajte napast da saznate sve što možete o njoj. Nemojte tražiti njezine prijatelje i postavljati im pitanja. Nemojte ići na Google, Facebook ili Twitter i tražiti je. Samo će pojačati vaše slomljeno srce. Ako je poznajete, prestanite se uspoređivati s njom. Znaš što mislim; nemojte se zadržavati na tome tko je ljepši, mršaviji, mlađi, pametniji ili uspješniji.
- Ne razgovarajte o njoj s prijateljima i obitelji. Zapravo, ne razgovarajte o njoj bilo kad i ni s kim. Vjerojatno ste čuli ideju da se ono na što usmjerite pažnja proširi. Imajte to na umu dok svoje misli vraćate svom životu i onome što želite stvoriti za sebe. Što se manje zadržavate na obojici i na svom slomljenom srcu, to ćete biti bolji i osjećati se utemeljenije.
Više od YourTango: Od naših stručnjaka - kako prevladati loš raskid
Znam da se ne čini pošteno da vam netko može jednostavno "oduzeti" vašeg muškarca, ali kako vrijeme prolazi shvatit ćete da ona nije bila uzrok vašeg prekida. Da ste vas dvoje trebali dugoročno biti zajedno, vaša bi veza zapela.
Ne znači da zapravo niste bili zaljubljeni! Samo što veza između vas dvoje nije bila dovoljno jaka da biste podnijeli test vremena, a zapravo je dobro što ste to saznali prije nego kasnije.
Obećavam vam, s vremenom ćete se osvrnuti i biti zahvalni što je sve ispalo onako kako je bilo.
Još sjajnih sadržaja od YourTango:
- Preboljeti neuspjelu vezu? Evo Kako dalje
- 8 načina za prelazak iz prošle veze
- Kako prevladati strah od nevjere
