Još pitanja koja će vam pomoći da produbite vezu s partnerom

Komunikacija je ključna za parove. To nije važno samo kada se sukob pojavi; također je važno redovito pomagati učvrstiti svoju vezu.

U veljači smo zamolili stručnjake da podijele suvisla pitanja koja potiču razmišljanja i koja partneri mogu postavljati jedni drugima. (Pitanja možete pronaći u ovom članku.) Ta pitanja pomažu parovima da bolje upoznaju svoje supružnike i prodube svoju vezu.

Ovog smo mjeseca pitali različite stručnjake da podijele dodatna pitanja. Evo devet pitanja za zajedničko istraživanje i zbližavanje.

U čemu je poanta veze?

Skloni smo pretpostaviti da je naš partner u vezi iz istih razloga kao i mi, rekao je Jeffrey Sumber, MA, LCPC, psihoterapeut koji je specijaliziran za parove i predbračno savjetovanje i organizira vjenčanja.

Ali to možda nije slučaj. Stoga je važno raspitati se o njihovim osobnim perspektivama i razlozima.

"Iako smo skloni birati partnere koji se na većinu načina usklađuju s našim razmišljanjem, nijanse zašto su uključeni u ovo predano partnerstvo mogu biti od velike pomoći u razumijevanju određenih nepovezanosti, nesporazuma ili sukoba."

Sa kojim stresorima trenutno imate posla? Kako mogu pomoći?

"Važno je znati što se događa u životu vašeg partnera, kako biste im mogli pomoći da ih podržite", rekla je Meredith Hansen, PsyD, psihologinja koja pruža savjetovanje za parove, predbračna i novopečena braka. Na primjer, vaš bi partner možda želio da slušate bez pokušaja rješavanja problema ili odbacivanja njihovih osjećaja, rekla je.

Kada ste se posljednji put osjećali strastveno zbog nečega? O čemu se radilo?

Kad je par neko vrijeme zajedno, lako se zamota u dnevnu rutinu, rekao je Sumber. Također je lako uzeti jedni druge zdravo za gotovo, što ne uključuje samo zaboravljanje koliko rade; uključuje i one koji su odvojen iz tvoje veze, rekao je. Takva pitanja pomažu vam da naučite više o njima kao pojedincu.

Koje su vaše najdraže sjećanja iz djetinjstva?

"Ovo će vam dati uvid u to kakav je bio život [vašeg partnera], u čemu su uživali kao dijete i što im je bilo važno", rekao je Hansen. Osim toga, ovo može povezati vašeg partnera s pozitivnim osjećajima i pomoći vam da se osjećate bliže njima, rekla je.

U čemu je vaš život drugačiji nego što ste zamišljali?

"Ova vrsta pitanja pomoći će vam da pristupite ranjivijoj, intimnijoj strani svog partnera, što će vam pomoći da se zbližite u paru", rekao je Hansen.

Izbjegavajte ometati svog partnera i dopustite im da naglas razmisle o ovom pitanju, rekla je.

"Imajte na umu da ovo nije toliko pitanje za raspravu, koliko pitanje koje vam samo omogućuje da više upoznate svog partnera."

Ako smo kod kuće usred večere i struja, telefoni, automobili - u osnovi sve - odmah umiru, kako reagirate?

U svojoj praksi Sumber otkriva da su „ovo pitanje otvorila vrata koja nitko nije mogao vidjeti kako dolaze, a pruža parove parovima da se udube u duboko ukorijenjene strahove i strepnje oko novca, sigurnosti, društva, politike i najvažnije, sam odnos. "

Na primjer, neki bi ljudi mogli uživati ​​u tišini, zapaliti svijeće i popiti malo vina, rekao je. Drugi mogu "prijeći u neposredni krizni način, planirajući putovanje radi prikupljanja resursa, benzina, pokrivača itd."

Kad razmišljate o tome tko sam ja kao seksualno biće, kako biste me opisali?

Ovo je pitanje i osvjetljavajuće i zastrašujuće, rekao je Sumber. To je zato što "seksualnost može biti minsko polje ... [međutim], čuti kako nas doživljava naš partner izuzetno je vrijedno otvoriti se perspektivama sebe koje možda ne bismo osjećali ugodno posjedovati."

Također pomaže razjasniti obrasce ili pretpostavke u vašem seksualnom odnosu koji možda nikada nisu bili potvrđeni ili potvrđeni, rekao je.

Koje je vaše omiljeno doba dana da biste bili intimni? Što vas seksualno uzbuđuje?

"Fizički aspekt seksa važan je u vezi, ali parovi također moraju moći razgovarati o seksu", rekao je Hansen. To povećava intimnost i povjerenje u seksualni dio vaše veze.

Također pruža važne informacije o fizičkim potrebama svakog partnera. Zapravo, Hansen je predložio da vam postane navika raspravljati o svojim maštarijama, sviđanjima i nesviđanjima.

Zbog čega ste trenutno najviše uzbuđeni?

"Ponekad se u vezi mnogo usredotoči na ono što ne funkcionira, što ne ide ili što se treba dogoditi", rekao je Hansen. Postavljanje gornjeg pitanja pomaže vašem partneru da promijeni raspoloženje i uzbudi se zbog budućnosti, rekla je. I pomaže vam da steknete uvid u ono što se događa u njegovom ili njezinom životu.

!-- GDPR -->