Kako uspješno surađivati nakon razvoda
Iznenadni slom obiteljske strukture nakon razvoda može biti traumatičan za djecu koja obično osjećaju napuštenost, zbunjenost i gubitak. Nažalost, roditelji koji ostaju nesporni mogu stvoriti ovu traumu.
Bez suradnje zajedničkog roditeljstva, često se usporede s roditeljstvom - situacija koja malo čini kako bi se uspostavila stabilnost u životu njihove djece. Gorčina koja tako često ide uz razvod može bivšim partnerima izuzetno otežati odbacivanje neprijateljstva po strani.
Bez obzira na to, nakon razvoda braka, roditeljstvo je idealan ishod na bezbroj razina. Djeca mogu imati ogromnu, emocionalnu i psihološku korist provodeći jednako (ili približno toliko) vremena sa svakim roditeljem. I praktički govoreći, ako oba roditelja rade, zajedničko skrbništvo poduzima dobar dio pritiska.
Ako ste razveden ili roditelj koji se uskoro razvodi, sljedeće će vam smjernice pomoći da uspješno surađujete, bez obzira koliko ste se možda razdvojili.
Usvojite profesionalni stav.
Smatrajte svog bivšeg partnera radnim kolegom. Radit ćete zajedno na vrlo važnom poslu, odgoju svoje djece. Iako je vaša osobna veza sada gotova, radni odnos mora biti gladak i prijateljski ako želite uspjeti.
Stoga neka komunikacija bude poslovna i točna. Neka vaš ton bude srdačan i pun poštovanja. Usredotočite se na djecu i ne dopustite da vam uđu osobni problemi. Ako i dalje postoji neprijateljstvo, radije koristite e-poštu, a ne telefonske pozive ili slanje poruka. Telefonska je komunikacija prisnija i može potaknuti štetne osjećaje. Nazovite samo kad je prijeko potrebno.
Uokvirivanje vaših bodova kao zahtjeva ("Možda bismo mogli / trebali ...?"), A ne kao izjave ("Trebali / ne biste trebali ...") pomoći će ublažiti svaki potencijalni sukob. Osim toga, kao i na radnom mjestu, snimanje razgovora putem e-pošte korisna je sigurnosna kopija u slučaju nesporazuma.
Postavite roditeljski plan.
Prije konačnog razdvajanja, sjednite zajedno, sami ili s profesionalnim posrednikom, poput savjetnika, i napravite čvrst plan koji opisuje vaše rasporede i podjelu odgovornosti. Budite fleksibilni. Ako vam s vremena na vrijeme produženi posjet s bivšim oduzme malo "vašeg" vremena s djetetom, budite milostivi. Pustite sitnice. Ne isplati se uzrujanost koju će izazvati.
Dosljednost je ključna.
Djeca trebaju strukturu. Vaša se djeca miješaju između dva kućanstva, pa je dosljednost ključna. Provedite ista pravila u vezi s domaćim zadaćama i poslovima. Pomozite svojoj djeci da se osjećaju sigurno u istom predvidljivom okviru granica i očekivanja. Slično tome, pokušajte se pridržavati istih rasporeda i rutina, poput obroka, kupke i priče prije spavanja.
Vi i vaš bivši partner možda se nećete složiti oko nekih od ovih pravila, ali imajte na umu da je u pitanju smirenost vaše djece. Održavanje istih rasporeda uvelike će doprinijeti stvaranju stabilnog kućnog okruženja, bez obzira s kojim roditeljem bili.
Budite pozitivni jedni prema drugima.
Nikad, nikada nemojte razgovarati s bivšim bivšim bivšim partnerom ili bivšim novim partnerom pred djetetom, primamljivo kao što to povremeno može biti. Vi samo stvarate situaciju zbunjenosti i sukoba i postavljate svoje dijete u nevolju. Uvijek govorite s djetetom s poštovanjem i pozitivno o bivšem i jasno stavite do znanja da to očekujete i od svog djeteta.
Komunicirajte izravno.
Nemojte biti u iskušenju da svoje dijete koristite kao posrednika za prenošenje poruka bivšem. Nužno ih je zaštititi od drame vaše razdvojenosti što je više moguće. Razgovarajte s bivšim izravno i dokažite svojoj djeci da i dalje možete predstavljati jedinstveni front, iako su vam se životi razišli.
Pronađite posrednika.
Neposredno nakon razvoda, osjećaji zlovolje često su neodoljivi. U ovim okolnostima može biti gotovo nemoguće uspostaviti uspješan pristup suroditeljstvu. U takvim trenucima školovani savjetnik za odnose ili roditelj može biti bitan sastojak mješavine zajedničkog roditeljstva.
Možda zajedničko roditeljstvo nije lako, ali s jasnim osjećajem smjera i odlučnošću da na prvo mjesto stavite potrebe svoje djece, možete postići stalan, stabilan odgoj za svoju djecu.
