Trebam pomoć pri dolasku do terapeuta
Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018Iz SAD-a imam 16 godina i želim zamoliti mamu da me odvede kod profesionalnog terapeuta o nekoliko mentalnih poremećaja za koje smatram da ih imam, ali jednostavno ne znam kako to učiniti i neki dio od mene ne želi proći kroz to.
Moja se obitelj prema meni ponaša drugačije kao što jest jer misle da sa mnom već nešto nije u redu, ali način na koji se ponašaju prema meni je grub i stvarno me smeta (nisu nasilni ili nešto slično, samo njihove riječi nisu uvijek najljubaznije). Dio mene koji ne želi proći s posjetom profesionalcu je zato što se bojim da bi se, ako bi mi se dijagnosticiralo ono što radim, smatralo da imam, prema meni bi se moglo postupati još drugačije nego prije, ali ne na pozitivan način.
Osjećam da se moja obitelj neće truditi biti podrška ili ljubaznost, već će se prema meni ponašati drugačije (poput izopćenika), još grublje, grublje i neće mi biti podrška jer znaju što nije u redu sa mnom. Jednostavno ne znam što da radim, želim dobiti pomoć za sebe, ali ne želim ako će me obitelj odbaciti čak i više nego što to sada zna. Zaista bih se mogao poslužiti nekim savjetom. Hvala vam.
A.
U iskakanju svađe nema ništa toliko moćno nego da se složite s osobom koja se svađa s vama. Pitam se što bi se dogodilo da se tiho i smireno, na najzreliji mogući način, složite sa svojim ljudima da, da, nešto nije u redu s vama i želite to popraviti. Zatim ih zamolite da pronađu terapeuta. Ako se prema zahtjevu odnose grubo, samo ponovite da se slažete i želite pokušati promijeniti. Možda je teško održati hladnoću. Ali, kao što već znate, dodavanje svoje grubosti njihovoj bezobraznosti vas nikamo ne vodi.
Možete zatražiti od školskog savjetnika ili liječnika da vam daju imena nekih lokalnih terapeuta koji rade s adolescentima. Jednom kada započnete, vaš terapeut može zatražiti da vam se roditelji pridruže na nekoliko sesija. Ja to potičem. Teže će se zadržati bilo kakve promjene koje napravite ako se svaki dan vraćate kući u istu situaciju.
Želim ti dobro.
Dr. Marie
