Ne znam postoji li nešto sa mnom ili sam samo paranoičan
Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8Mnogo se stvari dogodilo u mom životu što se može smatrati problemom koji mijenja život drugima - a ne meni. Moji su se roditelji razveli, otac se spojio i zatrudnio, imala sam / moram još riješiti mamine bolesti ... pa zašto me ništa od ovoga ne muči dok ne počnem razmišljati? Jednom kad počnem razmišljati, razmišljam o svakom pojedinom problemu u svom životu i plačem. Plačem sama da spavam. Imao sam misli o beskorisnosti i samoubojstvu. Ne brinite - preslab sam da bih zapravo ubio sebe. Pokušao sam rezati ... previše sam se uplašio, propao i odustao. Iz nekog razloga volim kad me slučajno ozlijede. Ne znam zašto, ali osjećam se ponosno čak i ako sam malo izrezao papir. Jednom sam koristio ponderirani hula-hoop i očekivao sam da ću dobiti modrice, ali kad nisam, osjećao sam se razočarano. Možda želim pažnju? Ni sama nisam toliko sigurna.
U svakom slučaju, ponekad također postanem stvarno tužna bez ikakvog razloga ili ako postoji razlog, samo je manji. Kad sam probao oragami, nisam mogao to učiniti i postao sam jako frustriran. Došlo mi je da uništim ono što sam napravio, ali sam umjesto toga samo zaplakao. Ako nema razloga da budem tužna, postajem još tužnija što ne znam zašto sam tužna.
Jednom sam se slomio kad sam bio na školskom odmoru i od zauvijek dijelim sobu sa svojim najboljim prijateljem. Plakala sam vjekovima i sve joj govorila. Kad sam joj rekao da mislim da sa mnom nešto nije u redu, rekla mi je da sam glup i da vjerojatno samo previše razmišljam. Pretpostavljam da bi mogla biti u pravu, ali ako da, kako da prestanem razmišljati o tome? Bilo je to prošle godine u srpnju.
Loše sam razmišljao o sebi u 6. godini, prije nešto manje od 3 godine. Krivila sam nedavni prekid u svojoj grupi prijateljstva i svoje hormone. Moja osobnost se tada puno promijenila, izrugivao bih se s ljudima ... ne znam zašto. Izgubio sam dobru prijateljicu jer sam se samo neprestano svađao s njom (više sam je napadao). Pa zašto sam odjednom postao tako ćudljiv i argumentiran?
Ljudi me također opisuju kao bez emocija. Mislim da sam izvana. Ne prikazujem svoje emocije, samo sve to držim u sebi. (Iz Engleske)
A.
Žao mi je što imate toliko poteškoća. Ali ovo nije paranoja. Ono što čujem je mlada žena koja je ustrajno hrabra pokušavajući shvatiti što nije u redu i pokušavajući to popraviti. S 14 godina trebamo nekoga na vašoj strani, jer čini se da vam mama i tata nisu puno pomogli. Ako se varam u vezi s tim (a nadam se da jesam), zamolite jednog ili oboje da vas odvedu terapeutu. Ako im se to čini previše nategnuto - ili nisu voljni - zamolite ih da vas odvedu liječniku jer se ne osjećate dobro, što je istina. Kada razgovarate s liječnikom, zamolite ga da pomogne. Oni vam mogu pomoći razumjeti zašto vam raspoloženja variraju i što možete učiniti s tim u vezi.
Potrebna vam je odrasla osoba koja će vam pomoći da prijeđete na sljedeću razinu kako bi se moglo utvrditi što će vam pomoći. Možda vas učitelj školskog savjetnika može voditi u pravom smjeru. Ako postoji član obitelji, baka i djed ili tetka koji bi mogli pomoći, bilo bi dobro. Poanta je u tome što ste hrabro učinili posegnuvši ovdje i potičem bijesne ljude da napravite sljedeći korak i posegnete za odraslom osobom koja vam može pomoći.
Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @
